補鈣是老生常談的話題了。很多年輕人覺得，補鈣是老年人的事，與自己無關，其實不然，補鈣和每個人都息息相…

2020-10-12 7514 10

今天自己製作一個簡單又好吃的美味主食，需要用到一種叫豬腸粉的小吃，這個東西既好吃又不貴，今天買這個豬…

2020-10-8 2345

蝦皮雞蛋羹，南瓜蝦皮湯，韭菜炒蝦皮等等，都是我們比較常見的蝦皮的吃法。大家一定經常聽說，做菜時放點蝦…

2020-10-5 48

現在市面上關於補鈣的產品琳琅滿目、五花八門，其效果是否有廣告宣傳的那樣神奇我們不得而知。其實，對於一…

2020-10-4 68

桂花開了。這兩天走在路上總是能聞到一陣陣濃郁的桂花香味，恍然間才發現已經快到了中秋了。秋天的時候我總…

2020-9-26 1826

隨著年齡的增長，我們身體中的鈣在不斷流失，骨骼鈣的丟失慢慢就會大於鈣的攝取，它是一種自然現象，誰都擋…

2020-9-24 58

鈣是人體中非常重要的一種元素，比如牙齒以及骨骼中就含有大量的鈣，除此之外鈣還參與肌肉收縮、心臟跳動、…

2020-9-11 4054

鈣，確實很重要WHO的一項統計分析表明人類135種基礎疾病中有106種與缺鈣有關骨質疏鬆高血壓動脈硬化心臟血管病…

2020-9-6 992

三伏天，早餐最該給孩子做這碗麵吃，4種食材配一起，鮮美又營養，補鈣又補碘，常吃體格強健長高個兒。現在…

2020-8-5 3614

在中國，食物經常被賦予遠超其本身營養價值的神奇作用。骨折了？要喝大骨頭湯補補！孩子個小？多喝骨頭湯補…

2020-8-2 27

有個故事王大爺不小心滑了一跤，“咔”——骨折了；李奶奶打了個噴嚏，感覺胸口疼痛，檢查發現骨折了；張婆…

2020-8-1 164

準媽媽對鈣的需求是非常大的，鈣的作用更為重要。由於胎兒骨組織的生成和發育及母親生理代謝均需要大量的鈣…

2020-7-25 43

骨頭湯補鈣的傳言由來已久，相信大家也因“吃啥補啥”，骨頭湯更補鈣的理念，而沒少喝那一碗奶白色脂肪。補…

2020-7-21 1231

雞蛋和它天生一對，要常給孩子吃，蒸一蒸就出鍋比大魚大肉還營養。我相信好多親跟我一樣，小時候吃得最多的…

2020-7-15 9844

本文由蘿媽原創分享，歡迎關注、留言，蘿媽教你創意的美食創作，品味各地的美食風采。本期蘿媽分享的內容是…

2020-7-6 2326 5

導讀隨著生活條件、環境的改善，人們的幸福感也越來越強了，尤其是一些中老年人，每每跟年輕一輩說起自己小…

2020-6-16 314

其實這是一個不折不扣的謠言。曾經有人檢測過，一碗骨頭湯大約含有2~3毫克鈣。但是按照營養學要求，普通成年…

2020-6-15 50

當身體出現一些小bug，父母就開始對各種養生食譜，健康貼士格外上心。骨頭有些疼痛了，知道要補鈣了，就開始…

2020-6-15 57

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2020-5-24 20 7

隨著生活品質的提高，體檢也變得越來越重要。常規體檢中總少不了頸部觸診這一項，很多人被這簡單的“一摸”…

2020-5-6 161