生活當中有很多的上班一族，由於工作繁忙，工作量比較大，經常熬夜加班，而且還會有多種應酬交際，就會有吸…

2020-2-23 37

醫學知識科普我們是認真的，您的支援是我最大的動力！老年人最適合的5種高鈣食物，常吃有助於補鈣，不妨了…

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優酪乳慕斯優酪乳慕斯是採用優酪乳混合低脂奶油。加入各種新鮮水果、果醬經過冷藏後的一種甜品。保留了優酪…

2020-2-22 481

自從新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來，許多人都選擇宅在家裡，時間一長，就可能出現食慾不振，到了飯點…

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說起健康零食，很多人會想到優酪乳。無論是注重飲食的老人、挑食貪吃的小朋友，還是佛系養生的年輕男女，都…

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優酪乳是很多人都喜歡的一種飲品，它也被稱為“長壽食品”。我們都知道，優酪乳中的益生菌能改善腸道健康、…

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別光吃電飯鍋蛋糕了，試試這個優酪乳小餅，3分鐘做一鍋，鬆軟香甜宅家時間長了，大家都饞了，大人也饞了，…

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由於先生被隔離治療，我們全家也被社群監管，為了大家的安全，我們都不出門，自覺在家隔離。雖然現在全家都…

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這個優酪乳油條風味更好更蓬鬆，掌握方法，幾步就輕鬆搞定，太好吃！前些天炸油條火遍朋友圈，油條本身就是…

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生活中的小常識，決定身體的大健康。想更健康嗎？快來看看這50條生理常識吧，比黃金還值錢！01飲食1、早晨喝…

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從早餐麥片、餅乾到沙拉醬，糖正在以偷偷摸摸的方式進入我們的日常飲食生活，即使您的味蕾喜歡甜食，但您的…

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最近蛋糕火了，大家都宅在家裡沒事，就都學著自己在家做蛋糕吃，既能消磨時間，還能吃到美食，一舉多得。但…

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最近很多人都不能出家門，我們的美食也終於迎來了它的春天，看到微博上何炅老師做的優酪乳蛋糕簡單又美味，…

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免疫力不好，會容易引發出大大小小的病症。要怎麼提升免疫力呢？其實祕訣就藏在你身邊。透過正確飲食，用食…

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如何緩解孕吐呢？1、要讓胃在早晨起來的時候感覺良好，就要在睡前吃些東西。可以在床頭放點鹹味蘇打餅乾，…

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所以很多人都會選擇隨便在路邊攤、地鐵口買點，或者是選擇不吃。可是這種不正確的飲食習慣，對我們的健康影…

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疫情面前，每個人都在盡力維護自己的健康，想方設法提高自己和家人的免疫力，但提高免疫力這件事，是個慢功…

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到目前為主，很多人不相信酒精是1類的致癌物。在中國，酒可是有數千年的歷史，從古至今一直都是人們喜愛的…

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醫學知識科普我們是認真的，您的支援是我最大的動力！頭髮的生長也需要必不可少的營養物質，什麼蛋白質、鐵…

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啟用免疫力的辦法中國老年醫學學會營養與食品安全分會副會長周春凌給出了簡單提高免疫力的8個辦法，幫你把…

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