痛風是由於血液中尿酸過多，尿酸鹽形成針狀結晶，累積於關節腔中並引發炎症反應的疾病。尿酸高是人體內一種…

2020-4-21 31

眾所周知的是常吃蔬菜對身體好，我們在生活中總是喜歡吃各種各樣的蔬菜，特別是孩子更要吃蔬菜補充營養。也…

2020-4-19 11830

進入4月，春天也過了一大半了，隨著氣溫的回升，屬於春天的蔬菜品種也越來越多，鮮嫩的本地花菜上市了，雖…

2020-4-16 115

飲食篇：產後飲食沒有絕對的禁忌，沒有任何一種食物吃了以後就能絕對性的對奶水有影響，適量就好。避開油膩…

2020-4-15 40

說到蔬菜，小夥伴們都有著自己不同的口味，蔬菜中含有的大量的營養元素也能為人類提供足夠的能量。不過經常…

2020-4-15 480

甲狀腺“亢進”，飲食方面要注意哪些？提醒：3多2少，它很開心甲狀腺位於頸前部，貼於喉與氣管的側面，呈“H…

2020-4-14 201

現在大家的生活水平提高了，飲食結構也發生了很大的變化，越來越多的人也開始注重養生，在飲食上也開始注意…

2020-4-13 586

西藍花是菜花的“轉基因”嗎？·No它們都是甘藍的變種–01–為啥運動健身的人都吃西藍花？“吃西藍花？大概是…

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現在越來越多的人意識到現在蔬菜上農藥等化學成分的含量很高，會嚴重危害我們的健康，所以開始追求“綠色有…

2020-4-12 82377 2

燕麥燉豬蹄材料：豬蹄、燕麥、生薑、八角、桂皮、黃酒、油、鹽、糖、生抽、老抽、水做法：1.燕麥提前浸泡一…

2020-4-10 1850

土豆燒牛肉材料：牛肉600g，土豆兩個，料酒1湯匙，蔥1段，八角1粒，白糖1湯匙，胡椒粉1茶匙，姜5片，胡蘿蔔1小…

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不焯水不能吃的四種蔬菜，很多人不懂，吃了危害健康！1、香椿，這種菜平時比較少見，因為它是季節性的蔬菜…

2020-4-3 3580

大家上午好，好多人諮詢我說怎麼樣才能夠準確的抓住抄底逃頂訊號，今天就簡單給大家說一說如何抓得住抄底逃…

2020-3-30 502

這個問題是現在比較常見的，很多人平時沒什麼感覺，可能都是在體檢時才發現的，體內出現了什麼結節或腫塊，…

2020-3-29 366

幹鍋花菜幾乎是每家菜館裡都有的一道快手小炒，花菜口感脆爽，五花肉片肥而不膩，無論是配米飯還是下酒都是…

2020-3-27 322

你都知道，每天攝入一定量的營養素，能夠維持身體各項機能的正常運轉。但每一種營養素的“能量”不盡相同，…

2020-3-24 28

南方和北方不僅生活習慣有所差別，吃的東西的風格也是很不一樣的。像北方做菜就量非常大，南方的菜一般偏精…

2020-3-23 3363 8

花椰菜，又稱花菜、菜花或椰菜花，是我們餐桌上常見的一種食材，花椰菜不但外形好看，吃起來味道也是相當豐…

2020-3-22 447

很多人擔心素食的營養不夠。實際上，我們人體所需的七種營養素（蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質…

2020-3-17 35

花椰菜也被稱為花菜、菜花等，估計是因為長得像一朵花而得名，看著也是特別形象呢。花菜一直都是很受歡迎的…

2020-3-12 117