寧願不吃,也不要碰以下幾種“蔬菜”,寄生蟲成“堆”!蓮藕也是生活中很常見的食物,大家食用的次數也比較…

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菠菜性涼,味甘,具有養血止血,斂陽潤燥,開胃通腸的功效,適用於治療更年期綜合徵,便祕,糖尿病,高血壓…

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除了咖啡因,咖啡也含有數百種化學物質。細究之下不難發現,其中還包含為數驚人的抗氧化物。現代人對於抗氧…

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隨著疫情的持續發酵,人們已經從最初的恐慌到現在的從容淡定,每天都堅持勤洗手,勤通風,出門戴口罩,減少…

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黑椒蒜香香菇材料:香菇、鹽、醬油、蒜、芹菜粒、辣椒絲、黑胡椒做法:1.燒熱油鍋後,倒入香菇,翻炒至出水…

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清炒有機花菜準備食材:有機花菜500克、鹽適量、雞精少許、蔥花少許、蒜片少許。做法步驟:1、把有機花菜倒…

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幹鍋蓮藕菜花做法1、花菜撕成小朵後,用淡鹽水中浸泡5~10分鐘左右,洗淨後充分瀝乾水份2、肉洗淨切成薄片3、…

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大碗蔬(Macrobowl)是最近幾年在國外流行起來的美食吃法,它的風靡主要得益於instagram上各種美食博主對它的推廣…

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香菇蛤蜊煮魚丸材料:草魚、蛤蜊、鮮香菇、蔥、姜、鹽、油、蛋清、澱粉做法:1.將處理好的草魚洗淨,蔥和姜…

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涼拌蒜薹食材蒜薹半斤、蒜瓣5顆、辣椒3顆(可有可無)、細砂糖若干、生抽若干、鹽若干、芝麻若干做法蒜薹掐…

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鉬對於維持生命的健康至關重要。實際上,鉬是“必需的微量元素”,這意味著如果沒有鉬,人類,動物和植物就…

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隨著三伏天到來,氣溫越發升高,熱浪潮溼撲鼻而來,可能對於身體狀況好的人來說,沒什麼大不了的,自我調節…

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2020-01-21綿陽天氣多雲,今日最高氣溫11℃,最低氣溫6℃,風向風速:微風,降雨概率:13%這個季節我們要注意自己的…

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90後開始佛系養生了,80後到了死都不能死的年紀,70後們開始祈禱這輩子好好活著。為了大家的健康著想,小奉為…

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糖尿病飲食是糖尿病人最關心的事,怎麼吃血糖穩?專家指出,血糖管理必須駕馭好“五駕馬車”,分別是飲食、…

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——糖尿病朋友如何進行飲食調理第一步關注飲食糖尿病患者應該堅持科學合理的飲食,油炸食品,醃製品,紅肉…

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曾有一名四十幾歲的婦女,兩三年來飽受經期過長的困擾,嚴重影響生活品質,就醫檢查才知道是子宮肌瘤惹禍。…

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不得不說人類的智慧真的是無比的強大,在過去為了儲存食物一邊長期吃,人們發明了冰箱、冰櫃便於冷凍食物。…

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花椰菜是孩子們通常避免食用的蔬菜的一個例子,但它是一種營養豐富,用途廣泛的蔬菜,可以為兒童和成人提供…

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根據癌症研究院的研究指出,至少35%的癌症是因飲食引起,如肺癌、大腸直腸癌、攝護腺癌、乳癌、胃癌等,都…

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