在大冷天吃點熱乎乎的食物簡直美翻了，但是糖尿病友在冬季時的血糖總是難以控制，一不小心就容易血糖升高，…

2019-12-12 35

根據統計，老年性黃斑部病變是造成已開發國家老年人視力不良的排名第一的原因。眼科醫生表示，人體眼睛視網…

2019-12-12 46

我們時常感慨：生活就像一把無情的刻刀，改變了我們模樣，皺紋、面部鬆弛下垂、法令紋等......可是我們又發現…

2019-12-10 90

葉黃素是天然類胡蘿蔔素中的一種，屬於光合色素，也是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。它主要存在於綠葉…

2019-12-10 20

蒜蓉西蘭花蒜蓉西蘭花是用西蘭花、大蒜製作一道家常菜，製作的方法簡單易學，老少皆愛。西蘭花含有蛋白質、…

2019-12-10 464

最近是流感高發季，很多孩子會出現高燒不退的情況，小兒發熱有時是身體對外來細菌、病毒侵入的一種警告，是…

2019-12-9 94

重慶方言真的是黑有趣嘚，連蔬菜名字都太口語化了吧！在圖片中我們能的看得出來，“媽帶兒”與“兒離開媽”…

2019-12-9 1131 6

作為養生為先的國人，蘿蔔的益處已經成為常識，不必多講。從很多俗語中就能感受到蘿蔔在國人養生界的威望了…

2019-12-8 95

骨骼的強韌程度對於人體的狀態和總體健康具有非常重要的意義。飲食和運動習慣對骨骼強度有良好的促進作用。…

2019-12-7 15

40％的癌症是可以預防的。一生中每四個人就有一個人可能得癌，過去十年，三十至五十九歲的壯年得癌人數成長8…

2019-12-7 350

可以說，眼睛是人體最受累的器官之一，它的體積雖然不大，但其精密性和對營養物質、氧氣、血液的需求不比任…

2019-12-7 223

寒冬已至，呼嘯而來的冷空氣是否將你打回了被窩？既然已經懶得運動了，那麼就更要在“吃”上下足功夫。今天…

2019-12-7 1317

小劉今年32，由於這些年工作忙，一直沒要孩子。身邊的人都說，再不要就歲數太大了，歲數大了生孩子不好，這…

2019-12-5 99

胃脹多是生活習慣導致的，如作息不規律、飲食不衛生、吃飯狼吞虎嚥或太油膩等。胃脹時，很多人主要靠“忍”…

2019-12-4 19

醫學專家特別建議，我們每天的睡眠時間要保證在6至8個小時，還應該養成良好的睡眠習慣，這才是有益身心健康…

2019-12-4 122

花菜又叫花椰菜，是大家非常熟悉的一種蔬菜。花菜除了含有豐富的維生素，還含有蛋白質、食物纖維、鈣、磷、…

2019-12-3 471

有9種最好的食物，你不一定喜歡吃。許多其他沒有獲得名人地位的食物也值得放在你的盤子裡。建議您今天就從…

2019-12-3 4085

很多人受傳統觀念的影響，喜歡冬季進補，但是今非昔比，冬季進補怕是不適合大多數人了。那麼怎麼了解自己該…

2019-11-29 20

食物中到底含有多少碳水化合物？答案是：千差萬別。今天這篇文章，我們將用簡單的方法教大家如何評估常見食…

2019-11-29 420

青椒是群眾一年四季所喜歡的蔬菜之一。因為青椒含有豐富的營養，對人體來說可是有相當多的好處呢！如果搭配…

2019-11-29 241