到了寒冷的冬季,隨著身體代謝能力的降低,很多人的身體都出現了一些小小的毛病,比如感冒發燒、嗓子發炎、…

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1、閉目養神。大家每工作一個小時,最好閉目養神5~10分鐘,這樣可以有效緩解眼睛疲勞。在閉上眼睛以後,可以…

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逢年過節,親朋好友聚在一起吃一頓麻辣火鍋,紅紅火火,熱熱鬧鬧。不過,這麻辣爽口的同時,也可能會導致一…

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熬夜對身體的危害有多大?主要有以下幾種不良後果:面板受損如果長時間熬夜,會破壞人體內分泌系統和神經系…

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很多人都有愛好喝茶的習慣,尤其是飯後,很多人覺得喝茶,對於腸胃有好處。一方面,茶葉本來就有促進腸胃蠕…

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因工作需要又難以避免久坐以及需要長時間面對電腦,就這麼“坦然面對”傷害而不採取任何補救措施的話,對面…

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我們平時在路邊可能會看到一些非常常見的植物,有的認識有的不認識,有些植物雖認識但卻不知道有何功效,其…

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第一個所謂的好習慣:趁熱吃很多人都會有這個習慣,什麼東西都要趁熱吃,認為這樣不僅味道好,也健康。稍微…

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中國已經確診痛風的患者人數已經高達1億。痛風的發生和尿酸水平居高不下有直接關係,尿酸結晶析出,沉澱在…

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俗話說“冬令進補,來年打虎”,冬天正是進補的好時機。不過,滋補的食物吃多了,問題又來了:上火啊!冬天…

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醫學知識科普我們是認真的,您的支援是我最大的動力!橘子吃多了容易上火,出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹…

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大家都應聽過望聞問切,這個詞語主要運用在中醫給人看病的時候,通過觀察舌苔的變化,來判斷人體記憶體在的…

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上班後泡上一杯茶已經成為很多人的習慣,中國人喜歡喝茶勝過咖啡。中國人飲茶歷史悠久,茶葉也成為每個家庭…

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肝,將軍之官,為人體排毒解毒。此外,肝主藏血,具有"血海"之稱,可以起到儲存血液,調節血量的作用。…

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菊花為菊科多年生草本植物,是中國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。其味甘苦,性微寒;有散風…

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如果懷孕的時候經常總是上火,那麼要關注一下自己是否經常吃辛辣的油膩的食品,因為這些食品特別容易導致人…

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1,因為醫生是給別人看病的,深悉醫道,醫術,更知自己的身體狀況如何。有道是:“上醫未病,中醫治將病,…

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肝乃將軍器官,俗話說"養肝就是養命"。資料顯示,全球每年新發肝癌人數為78.6萬人次,而中國就佔有40多…

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很多人都會遇到嘴脣長泡的情況,因為有的時候嘴脣長泡是身體排毒的一個很重要的表現,嘴巴起泡會給我們帶來…

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迄今為止,還沒有很好的預防措施可以對被顛倒的生物鐘進行人為地調整來防止健康問題。但採取以下措施有助於…

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