眾所周知，咱們平常吃到的杏仁有兩種，一種是大而扁，吃起來甘甜的甜杏仁，可以當作是平日裡的零嘴食用；而…

2020-8-25 47

什麼叫看“色”下彩蝶？顧名思義就是根據你面部或肢體的顏色，選擇適當的飲食，從而來改觀自己的狀態。那麼…

2020-8-19 159

喘證按病理性質分虛實兩類。實喘病勢多急，包括風寒閉肺證，痰熱壅肺證，痰濁阻肺症等；治療以祛邪利氣為主…

2020-8-9 99

“人的一生啊就一堆堆坎坷”這句歌詞充分說明了人的一生總是要經歷風雨的。有的人為健康，有的人為金錢，有…

2020-8-6 78

健康的減肥，健康的生活，吃得美，瘦得快減肥不需要遠離美食，選得對，吃得好，營養齊全，不用節食一樣可以…

2020-8-6 545

堅果好吃還營養，但是你真的會吃堅果嗎？可不能多吃哦！別看一顆小小的堅果，它們雖然營養豐富，但是小小的…

2020-8-2 19

麻黃《神農本草經》為麻黃科小灌木草麻黃、木賊麻黃或中麻黃的草質基。主產於河北、山西、內蒙古等地、以秋…

2020-8-2 127

對大多數糖尿病患者來說，吃飯都是一件令人頭疼的事。特別是，喜歡麵食的北方糖尿病患者很難擺脫碳水化合物…

2020-7-30 182

「偏頭痛」這件事本身，就很令人頭痛。一言不合就發作，有時還伴隨著噁心、頭皮觸痛、嘔吐等一系列症狀。大…

2020-7-30 24

常吃堅果好處多，你卻只覺得好吃？看看其中的營養成分會更喜歡各種各樣的堅果可以說是現在很多人都十分喜歡…

2020-7-26 16

堅果可以說是很多人都十分喜歡吃的一種零食了，不但味道十分之好並且還十分的有營養能夠幫助我們的身體吸取…

2020-7-26 37

對於臉上有痘印的朋友們來說，滿臉的痘印真的是太痛苦，除了影響形象不說，嚴重的話還會對心理產生很大的影…

2020-7-25 185

堅果對於人體的營養價值可以說是不用多說了，比如核桃是“抗氧化之王”，能夠幫助人們抵抗衰老，葵花籽能保…

2020-7-24 52

養生藥膳食材的一般效能（二）藥膳食材的歸經藥膳食材的效能也表現在歸經上。藥膳食材的歸經是指食材主要對…

2020-7-21 31

紫蘇葉為脣形科植物紫蘇之葉，蘇梗為其莖，蘇子則是成熟果實。因其莖與葉都是紫紅顏色，而“蘇”字與舒暢氣…

2020-7-18 332

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2020-6-18 49 10

辛溫解表藥主要以發散風寒為主要功效，其發汗力較強。適用於外感風寒表證，症見惡寒發汗、無汗或汗出不暢、…

2020-6-16 22

晚上吃飯也有講究，吃什麼才能瘦？來看看睡前食物的紅黑榜單吧！飲品篇紅榜牛奶其實很多人都知道睡前喝點牛…

2020-6-16 37

近些年來，素食成為眾人追捧的新“時”尚。健康、營養、瘦身，在素食主義者的口中，素食似乎就是完美的飲食…

2020-6-16 44

先看朱熹(1130-1200,南宋著名理學家)歷史中有很多經典紀錄，維生素B1也影響著這個時代，我們現在明白的腳氣病是…

2020-6-11 218