自己做飯比點外賣省錢，我在長沙每月飲食開銷1200元，自己做飯每月所有費用加起來600塊錢不到，量也夠，營養全面很多，主要是健康一點，雖然我也不在乎。

快餐再便宜也要10元錢，以西紅柿炒蛋為例：

1個西紅柿大概1塊錢，1個雞蛋0.5元。西紅柿炒蛋=2個西紅柿+2個雞蛋

食材成本3塊錢。

自己做同樣的道理，付出的是時間

早餐10分鐘以內，晚餐30分鐘以內，一個人的飯菜太好弄了。

別跟我抬槓，什麼電費，水費，米油要多少錢。

不管每月的飲食開銷多少錢，自己做直接砍掉一半的預算，還能得到超過外賣的分量。

我前面任職的一家出版社，公司有一個冰櫃和微波爐，專門用來儲存午餐。

我當時是在長沙，當然現在肉貴了，現在吃蛋和魚的次數變多了。

那時，我的一日三餐全部自己解決，每月的飲食開銷平攤下來每日在20塊以內。

麵條和雞蛋是必備品，每日下班後，可以去附近大超市選購食材，如果住的地方有冰箱再好不過，可以晚餐就把明天的午餐做好。

早餐

一支8塊錢的麵條可以吃8餐左右，雞蛋是0.5元/個，土雞蛋大概在1.1元/個。

超市饅頭或包子，一包在15塊左右，可以吃三餐，吃飽的那種。

超市水餃，可以自己包，不過費時間。

西米、紅豆、綠豆用來熬粥

午餐

一般是晚餐一起做的，中午熱一下吃，需要一個飯盒。

晚餐

可以選擇的菜，多種多樣，想吃什麼買什麼。

這情況說明，午餐必須外賣解決了。

我換算了一下，一餐按最低12元算，一個月360元錢。

我一月天然氣費用在70塊左右，電費多了20塊錢。

也就省下270塊錢，還要自己每天接近30分鐘時間。

好處是可以吃的更營養，量也夠，會比外賣健康一點。

這是我在長沙嶽麓區剛參加工作的真實經歷，自己做飯是因為有一個老同志慫恿，結果錢省下來了，吃的確實比外賣好多了，廚藝也上漲了。

每次點外賣可能就在那幾個菜輪流選，或者那幾個店輪流點，還要慫恿同事也點那家湊個優惠。

哈哈，難忘的日子！永久的記憶

上班族自己做飯真的比外賣省錢麼？

做飯還是外賣哪個更省錢，這個不能一概而論，個人覺得做簡單點，確實比較省錢，省到讓你覺得開飯店真是太賺錢了，很明顯點外賣就真覺得被坑了，感覺自己動動手就可以做到。

但想要做個大餐，去超市買相應的食材，看一下結賬小票，遠遠超出了一頓飯的預算，而且自己還要搭上時間和勞動成本，這樣的話就比外賣貴了不少，這時會有另一個想法，下次再吃飯還不如點外賣來的便宜方便。

假如你能把做飯當做一種樂趣，一種工作之外的享受，不要在意是不是省錢，因為每次做飯都會有不一樣的感受，或許還能參透人生的真諦，而且能夠讓生活更和諧。

我現在就是自己做飯，公司包吃住，由於上夜班，那麼食堂是去不了，於是自己去超市買菜做飯，我就一個人吃飯，平時做飯不用太多，比如一袋大米也就40元，我能吃一個月，菜一般就燒一個，豆腐，或者西紅柿雞蛋湯，稍微做點就能吃兩頓，把一天的飯打發了。每天吃飯成本也就大約4元錢搞定，可能很多人會覺得是不是太省了，其實我是真的吃不了那麼多。

我們再說說外賣吧，現在點一餐最起碼15元，這是打底，如果你還想再吃好點就不止這個數了，一天花了50元都很正常，有的是20元起送，以前點過外賣，真的貴，想攢錢的朋友建議不要點外賣，月光族就無所謂了。

公司員工每個月工資大約3000元，經常點外賣，月月光。他們點的外賣可不是簡單的點餐，有時候還點奶茶之類的，現在奶茶大杯的都是15元一杯，有的人一天花了100元都很正常，年輕人懂得享受，絕不虧待自己。

你好，朋友。對於你說的這個情況，我的回答是上班族自己做飯確實比買外賣省錢。

首先。外賣的話。價錢也不一樣。吃好一點的。比如點一碗黃燜雞米飯。連外賣費算進去要20多塊錢。再外加一瓶水。下來快30塊錢了。假如自己去超市買自己喜歡吃的菜。隨便買回來自己做點還是比點外面省錢。自己想吃什麼菜就買什麼菜回來自己做點。雖然麻煩點。但是吃的還是挺不錯的。

反正自己想吃什麼就自己買回去做，挺不錯的。雖然比較麻煩一點。外賣的話對比一下。省時省力一點。不用自己做飯了。花錢比較多一點。

那要看幾個人，如果是一個人還是點外賣，外賣便宜，兩個人就可以自己做，便宜，親身經歷過的經驗，現在我上班基本點外賣

如果從節省的角度來說我覺得自己做飯並不比叫外賣省。如果是一個人的話成本會更高，如果3個人可能相對來說成本就比較低了！

自己做飯肯定省錢，自己買的菜可能也新鮮一點。外賣店裡面做的，有的菜可能是幾天的菜沒那麼新鮮。叫外賣，錢花了沒吃到過新鮮的，外賣，如果工作比較忙的時候，偶爾可以吃一下，不能經常吃。所以還是自己做比較好一點。