我已經堅持一個月早晨洗臉不用洗面奶了，每天晚上用洗面奶洗臉護膚以後，早上就用清水簡單清洗一下。然後再塗護膚品，防曬霜。我覺得十年如一日的塗抹防曬霜才是最重要的，這樣臉上不會長斑，面板會白淨一些。一定要堅持塗抹防曬霜比什麼都關鍵！

看了大家寫的，我決定試試早上輕輕摖一下臉，主要洗眼睛，看一段時間後會不會面板好點。到時來反饋

不可能不洗臉，只是不使用洗面奶或者香皂，只是清水洗。

清水洗，利用面板上的油脂進行按摩，效果很好。

因為不要臉了，又何必洗臉？不要臉的人太多，喜歡發表奇談怪論。洗臉，除了講衛生以外，還可以對面部進行摩擦按摩，可以把面部的一些灰塵微生物洗掉，改善面部的清潔。為什麼就有些人提出了不洗臉的怪論？飯可以亂吃，難道理論也可以亂說嗎？

早上醒來覺得臉特別光滑細膩，感覺比晚上睡前塗潤膚霜後還要好。大家有沒有這種感覺？

導致每天早上起來都捨不得洗臉，不過由於擔心臉上留有口水印或眼粑粑，最終還是用清水隨便沖洗一下才出門。

一天中最佳的用洗面奶洗臉時間是晚上九點鐘左右（睡覺前），而不是早上。由於臉上的面板在外面的環境下暴露了一天，通常會有很多髒東西吸附在臉上，這些東西會堵塞住臉上的毛孔，所以我們在晚上睡覺前需要好好進行清洗，然後再給面板補充充足的水分和營養成分，在洗完臉後，再睡一個美容覺，有利於面板的保溼和美白。

經過一個晚上的調節，臉上的面板表面形成了一層均勻的保護膜，所以我們才感覺到此時的臉特別潤滑細膩。早上起來後洗臉就會破壞這層保護膜。有人說洗完後再塗上清華素、潤膚乳不就好了。其實我們塗抹好這些東西就立刻出門，相當於在臉上塗了一層漿糊，在漿糊變幹之前更容易吸附外來的一切塵粒異物，臉更容易髒。

我每天只有在晚上才會用洗面奶洗臉，然後塗清華液和保溼乳，有時會用敷保溼面膜代替，其它時間都是隨便用清水洗一洗就好。

晚上好好洗臉，早上不洗臉，面板變好，我信。但是，半年早上不洗臉，會年輕十歲，有些誇張了。

我就每天早晨用水洗一下臉，也不用洗面奶。大家都說我實在不像四十多歲的，一看也就三十多歲吧。

自從生完二寶，四年多了，我早上都是用清水一下就行。有時候甚至就跟寶寶一起，用他的寶寶霜抹臉。

也不知道是因為我胖了點，還是因為我懶洗臉，反正今年四十多了，除了臉上有點斑以外，面板整體看起來還可以。

很多人都說，我今年看起來頂多也就三十五歲。我不知道她們都是給我面子，還是咋地，反正我希望這句話是真的。

因為我從小就長的老相，十幾歲的時候，人家就問我二十幾了，二十多歲的時候，人家又問我三十幾了。

但是自從我三十五歲以後，好像評價我顯年輕的倒是越來越多了，如今四十多歲了，要是不熟悉的人聊天，也沒有多少人信，都說我不像那麼大的。

去年才知道，晚上睡覺時，臉皮上會分泌一種叫神經醯胺的東西。這種東西能防止面板乾燥，保持面板溼潤，還可以增加面板的彈性。

反正我自從知道了這件事，就更有理由不好好洗臉了。早上隨手洗一把就算完事了，省時又省力，還能讓我面板更好，又何樂而不為呢！

但是“早上不洗臉，堅持半年可以年輕十歲這句話”，我覺得還是有待商榷，畢竟每個人的面板狀況不一樣。

你早上有好好洗臉嗎，還是像我一樣好歹用清水洗兩把就行？

看到一篇文章，大致是一週不洗臉，甚至半月不洗臉，結果呢，面板復原，哦，該叫返老還童吧（我老了）？據說水嫩地能掐出水來。

休息日一個人在家的時候，我也有過這樣的狀態，早上刷個牙，胡亂套了睡衣，沙發，床上，陽臺，臥室，走到哪倚到哪，或是房間裡東遊西蕩，拾拾掇掇，或是抱上一本書，看個昏天黑地，或是鎖定一款遊戲，鬥個不分晨昏。迷迷糊糊到了睡覺的鐘點，衛生間鏡子面前一站，整個兒驚得走了一天的魂又回來了：鼻子眼睛嘴巴淹沒在滿臉的油光裡，一張大餅上面只剩一對小眼珠在眨巴了。趕緊捧水，這下可好，手粘在臉上居然不能拖動了。說好的的水嫩呢？說好的清爽呢？木頭木臉，灰頭土腦。

設想過好多次喜歡什麼樣的生活。“採菊東籬下，悠然見南山”，大概是很多人都會神往的生活。可是啊，可是，如果那時候，人人臉上一層鏽，大白天滿臉沒想法，對著藍天老樹裸石發呆，都成了一群“無所事事教”的教徒，誰也不嫌棄誰的地球閒人。你，確定會嚮往？

我一直一週洗一次，嬰兒的面板，沒用過化妝品

我早上冬天也不洗臉，面板比一般的要好

從來早上洗臉就用清水沖洗一下，可是該老還是老了

還是要洗吧，尤其是夏天。油皮撐不住啊。

我10年沒刷牙了。——很明顯我10年沒碰女人了（我把同性戀當敵人——所以拒絕同性戀。嗯！真的10年沒碰女人了。）所以不洗臉的人值得懷疑！哈，我買的房子沒自來水，還是每個月兩三次包賓館標準間洗洗弄弄！在家動不動用溼紙巾/礦泉水搽下臉。

這個倒沒聽說。小時候冬天早上起晚了，害怕遲到，不洗臉吃兩口抓著書包就往外跑有過。一次媽媽讓我趕緊洗臉，水涼，不願洗。姥姥說，不洗就不洗吧，三天不洗臉有肉吃，手要洗。還真靈，真的有肉吃。

哈哈，已經好多年早上不洗臉的來答一波

本人經常被人誇面板好，不管是虛情還是假意，我都當是真誇。但是這個我覺得跟我早上不洗臉關係不大。

早上不洗臉想年輕10歲肯定是不可能的，一定要說面板好跟早上不洗臉有關係，那麼只有一種解釋，洗臉的時間用來多睡了幾分鐘

睡眠絕對是養面板的最佳方法之一，除了睡眠，還有基因、清潔、護膚、防曬、醫美，這些才是面板好的根本原因

所以，先天基因不好又想面板好的，你需要：多睡覺，勤護膚，時時防曬，多賺錢做醫美

祝各位仙女都能夢想成真白富美

2020年的疫情，讓我在家歇了5個多月才上班，因為天天在家不能出門，早上也起得晚，所以很多時候早上懶得洗臉和護膚，面板不但沒有變得年輕，反而變幹了很多，特別是眼睛，沒有及時補充營養很容易長細紋。

看到很多人說早上洗臉會把臉上的保護層洗掉，不洗臉就會保護好臉上的面板，會變得更年輕，這種說法是沒有根據的。

長時間不洗臉，空氣中的灰塵會沉積在臉上，加上分泌出的油脂，會在臉上形成汙垢，堵塞毛孔，引發毛囊炎。

俗話說：沒有醜女人，只有懶女人。我今年四十多歲，聽得最多的讚美就是年輕漂亮、逆生長，並不是我天生麗質，而是我一直很注重面板的保養。我來說說我是怎麼做的：

每天早晚兩次洗臉是必不可少的，洗面奶選擇氨基酸滋潤型的。如果晚上洗臉後不再出門，第二天早上只要用清水洗臉就可以，要是出門了，臉上就會有灰塵，最好用少量洗面奶洗一下，晚上洗臉一定要用洗面奶。

洗臉會不會洗掉臉上的保護層，肯定會的。這時我們就要做好護膚，我早上一般用水、精華、乳液、眼精華、眼霜、面霜(只冬天用，夏天不用)、防曬、隔離，水和精華選擇易吸收的。

面霜主要是對面板起到保護作用，可以長時間鎖水，因為我是乾性面板，面霜我都會選擇帶油性的。晚上就不用防曬和隔離，我會用滋潤型的睡眠面膜代替面霜。

我相信，我這樣的護膚措施，應該不用擔心洗掉那一層保護層，這些護膚品會比保護層更能保護面板。

隨著年齡的增長，面板會逐漸老化，主要體現在兩方面：一是下垂，我們每天抹護膚品時要對臉部進行提升按摩；二是長皺紋和長斑，這個都和面板幹有關，多補水就好。

大家都知道，面板補水是關鍵，清潔臉部很重要，臉部清潔不到位，補水是白費，面板吸收不了。我們不但要洗臉，還要定期對面板進行深層清潔。所以不洗臉能變年輕的說法我覺得是不合理的。

早上不洗臉，晚上也不能洗臉。

第一防曬，防豆豆。還防紫外線

不洗臉也不會出油，感覺面板還可以。

我的面板只要一用洗面奶就出痘痘

女人要想面板好，一定要從內出發

睡眠是決定衰老的，睡眠時間要長點

古代都有睡美人，所以美人是睡出的

保護面板，想要面板好，多喝奶，你看看嬰兒面板多好，不就是喝奶喝出來的

你讓嬰兒天天吃饅頭鹹菜加辣椒一樣面板不好

總結，我出門就不洗臉，長時間睡會美化面板，

第二就是喝奶每天都要喝，

第三心情要爽，

第四多吃蔬菜水果，第五多喝水

只要堅持偶爾一洗頭洗臉一次就會驚訝到別人下巴。

睡覺是一門藝術，請不要打擾我追求藝術腳步。

你說的雖然有點搞笑、但可能有些道理、特別是夏天在Sunny的照曬下更為明顯、因為有幾次一早先刮臉然後用香皂洗臉、中午回家感覺有變黑的跡象、總之、你提的這個問題可能隱藏著一定的秘密呢！

我早晨不洗臉，堅持很多年了。該長紋還是長。