男性朋友不論是在家庭中還是在職場都承擔著重要的責任，因此男性朋友需要多加註意自己的身體健康，注意養生…

2020-7-18 288

夏季萬物生長，是一年中最生機勃勃的季節，人體新陳代謝最旺盛。同時，夏日炎炎烈日，也是不舒服的季節，在…

2020-7-16 56

導語：正處仲夏時分，是祛溼養生的好季節。在夏天若是能控制好溼氣，不讓它進入體內，到了秋冬季節也就能鬆…

2020-7-16 474

因氣候、人文的影響南北在飲食方面會出現很多文化的差異比如南方氣候“暑溼”、北方氣候“暑熱”在夏季養生…

2020-7-16 28

俗話說：“夏不坐木，冬不坐石”。夏季來臨，有許多老祖宗留下的養生小知識你需要注意，一起來看看是哪些。…

2020-7-15 14

夏季飲食講究清淡，且正值陽氣最盛之時，要注意養心。你是否正在為午飯做什麼而發愁？小郎中今天推薦的3道…

2020-7-15 1173

炎炎夏日，如果稍加不注意很可能就會中暑。很多人夏季喜歡待在空調房不出去或者用吃冷飲來降溫，這些做法不…

2020-7-15 119

今天繼續跟大家聊聊“夏季養生，保養陽氣”的方法：除了我們昨天講到的早睡早起，避免貪涼飲冷之外，還有什…

2020-7-14 13

夏三月，起於農歷立夏，止於大暑，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑和大暑六個節氣。夏季暑氣當令，怎一個…

2020-7-14 324

導語：又到了一年一度的夏天了，炎炎夏日是我們養護身體的最佳季節。在夏季多注意身體，能為秋冬打下一個一…

2020-7-5 759

夏季天氣炎熱，溫度高，人易出汗，體內津液流失過多、過快，五臟易上火，出現口舌生瘡、牙齦腫痛、眼部紅腫…

2020-7-5 284

導語：炎熱的夏季我們已經開始過了很長時間了，但是你可能還是不太會過夏天，夏季是一個祛溼的好季節，但是…

2020-7-1 178

在夏季的時候，女人是最需要養生的，那麼你知道女人在夏季的時候要如何養生嗎？下面一起來看看吧。夏季炎熱…

2020-7-1 135

俗話說春夏養陽，秋冬養陰，酷暑的夏季，我們經常為了貪涼，空調、風扇毫無節制，養生的觀念比較淡薄，陽氣…

2020-6-29 34

在夏季，很多人經常會講到要多吃苦味的食物，民間有一些說法是：苦味的食物能夠養心。但也有說法稱，夏季應…

2020-6-27 290

說起素食，讓大家想到的便是養生，夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝加快，陽氣外…

2020-6-18 241

5月立夏以後正式進入夏季，6月初過了芒種，預示著天氣不但一天比一天熱，而且正式進入悶熱的開始。天氣悶熱…

2020-6-17 21

大家都知道，不良的飲食習慣會對健康造成很大的損害，但每當朋友聚會，大量的美食放在你面前，你還能管住自…

2020-6-16 17

隨著生活節奏的加快，現在的很多人都處在巨大的壓力之下，房貸，車貸，子女教育，養老和疾病周旋，壓力往往…

2020-6-16 17

夏季來了，越來越熱了，你是否覺得自己食慾變差了，也變得不愛動了，整天都吃一點點，沒事就躺著吹空調。這…

2020-6-16 74