健胃養胃，還是飲食靠譜。那麼，你知道治療胃下垂要吃什麼東西才靠譜嗎？推薦九道養胃美食，幫你治療胃下垂…

2020-1-19 20

冬季養生，重在養陽驅寒，七種“紅火”食物，常吃或能養陽補氣。冬天來了，氣溫顯著降低，隨之也進入一年裡…

2020-1-18 129

問問周圍人的喝茶養生方，有不少人都是隨便選擇的，也根本不知道自己最適合喝什麼茶……這可不是正確的養生…

2020-1-18 72

1、焦米湯：將米粉炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，炒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，形成的炭化結…

2020-1-18 24

說到胃病，相信大家都非常熟悉，我們絕大部分人或多或少，或長或短都發生過胃的問題。特別是現代人生活節奏…

2020-1-17 360

中醫理論有云：“脾胃為後天之本，氣血生化之源”，即人出生後的一切生理活動都依賴於脾胃功能的正常發揮，…

2020-1-17 113

高血壓是日常生活中普遍存在的一種疾病，關於此病的飲食原則你了解多少呢？飲食原則1、多優質蛋白。據研究…

2020-1-17 107

冬季就是個養生的季節，聽媽媽說要多喝水，可是水喝起來真的太無聊了，今天給大家分享幾款我在家經常泡的養…

2020-1-17 80

中國人最受歡迎的節日即將開啟，很快就將迎來一片美食。美食當前自然胃口不淺，忍不住多吃幾口。幾口又幾口…

2020-1-17 73

正所謂“食品千萬種，瓜果少不了”，即使在冬天，水果也依然是很多人的心頭好，口乾舌燥時吃上幾口，全身都…

2020-1-17 360

2020年1月17日是小年，小年的到來意味著家裡要忙起來了，這天有大掃除有祭灶還有養生。那麼你知道小年應該怎…

2020-1-16 61

如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。文章分享者簡介：韓瑞丹，全國高階康復理療師，艾…

2020-1-16 172

每一個人，不同的出生、成長背景，不同的性格和生活方式，便會造就不同的體質。中醫將人分為9種體質，你是…

2020-1-16 33

油膩食物吃太多不消化，5種刮油的食物，幫助你清清腸胃春節是根植在中國人血脈中的符號，而吃這個主題貫穿…

2020-1-16 33

作為一個上了年紀的養生女孩，保溫杯裡泡枸杞基本上就是我的標配。尤其到了冬天，別人靠奶茶續命，我是靠養…

2020-1-16 21

民以食為天，藉助於一日三餐，能夠改善身體、調節身體，但是，現在卻出現這樣的情況，很多人在吃飯後，就會…

2020-1-16 24

三九養一冬，來年無病痛。以冬至節氣（12月22日）為起點，在此後的27天，是中國傳統的“三九天”，也是一年中…

2020-1-16 12

這是4種被包裝耽誤的零食，網友：能撐到現在，屬實很不容易了！山楂片山楂片對於九零後來講，應該是比較熟…

2020-1-15 1207

一千個觀眾裡有一千個哈姆雷特，一萬個吃貨眼裡有一萬個最佳火鍋食料。寒冷冬天看著新鮮冰冷的食材下進鍋裡…

2020-1-15 87

十胃九病，而胃病“三分靠治七分靠養”!治，是醫生的事；養，就全靠自己了。要想養胃，先要懂它。胃究竟是…

2020-1-15 79