導讀：眾所周知，當女性懷孕後，在營養方面的需求是極具增加的，不光要補充孕婦身體的營養，也要補充給寶寶…

2020-1-8 129

“冬季進補，來年打虎”。雖然廣東的冬天還是很熱熱熱，這不，馬上就要降溫了！小寒過後，天氣會愈加寒冷，…

2020-1-8 369

冬天，碰到這食材我必買百斤，1斤1.8元，每天煮一鍋，全家都愛吃。小時候，我家住在一樓，雖然沒有住樓房的…

2020-1-8 1583

上期我們介紹了寒吐的食療方及注意事項，本期來介紹一些熱吐及傷食吐的注意事項及食療方，首先溫習一下熱吐…

2020-1-7 11

基本飲食原則a、多吃新鮮、天然、應季、未加工過的食品；少吃加工類、油炸類、醃製類、燒烤類食品、罐頭食…

2020-1-6 23

小時候姥姥家有一顆山楂樹每年秋末樹上掛滿了紅彤彤的小果子帶著葉子摘下來紅紅綠綠的讓人忍不住流口水送給…

2020-1-6 1557

近半年來，我陸陸續續接到很多朋友的諮詢，說是人到中年就出現牙齒鬆動的情況，便詢問我是怎麼回事？其實這…

2020-1-6 112

山楂，又名叫山裡紅、山裡果，它是一種特殊的可果可藥的植物，山楂果裡含有多種有機酸、脂肪酶以及維生素等…

2020-1-5 1138

血瘀體質如何疏通瘀血？這個是很大血瘀體質人群所擔心的，那麼你知道具體的方法有哪些嗎？每個人的體質是不…

2020-1-5 216

根據中醫理論和現代醫學的研究成果，中國人可分為9種體質型別，其中健康的平和體質是最理想的體質，不同的…

2020-1-4 28

在臨床上，會遇到很多人來諮詢醫生，“大夫，我肝火旺，吃什麼藥可以調理？”“大夫，我反覆口腔潰瘍，晚上…

2020-1-4 155

“莫生氣，易傷肝”，這是我們常聽說的一句話，還有個成語叫“大動肝火”。這些都說明生氣動怒對肝臟的影響…

2020-1-4 274

藥膳一般是按原料的性質和製作方法分類，大致可分為以下幾種。1.米麵食類：以米、麵粉為基本原料，製成的饅…

2020-1-4 48

治療胃炎最好的方法是自我保健，只要能堅持治療，按時服藥，尤其注意養成生活規律、飲食有節的良好習慣，做…

2020-1-3 12

人老了，身體也變差啦，消化系統功能往往出現紊亂或減弱，老年人應該如何保養胃呢進入老年，消化系統功能往…

2020-1-3 19

餐前有些菜吃了可以保胃養胃,因此建議適當地吃一些,請看下文的詳細介紹.醫學家研究發現，餐前吃點蔬菜能有效…

2020-1-3 11

“一九”到“三九”最佳進補期冬季，氣候寒冷，冬至期間進補可扶正固本，萌育元氣，增強抵抗力，有效預防流…

2020-1-3 25

許多天然食物有降低和穩定血壓作用，如芹菜、大蒜、洋蔥、薺菜、菠菜、菊花、蕃茄、茄子、西葫蘆、綠豆、大…

2020-1-3 233

愛美之心，人皆有之。尤其對於女性朋友來說，面板光滑，水嫩是一件很幸福的事情，不過當生活壓力的不斷增加…

2020-1-3 16072 4

無肉不歡，東北醬大骨絕對是道硬菜！醬大骨是由豬大腿骨做成的，有著多方面的養生功效。它的蛋白質含量高於…

2020-1-2 283