你有沒有過這種情況，生病的時候吃不下去飯，就是在看到平時自己超級喜歡吃的食物時也沒有胃口，其實這都是…

2020-1-15 107

1.和維生素C配合吃目前，國際權威機構，如果美國CDC、NIH，英國NHS等都推薦，預防缺鐵性貧血的食物有兩種：富含…

2020-1-15 44

俗話說，“常喝黃芪水，防病保健康”，黃芪對人體有很好的好處，生活中有不少人，會經常用黃芪泡水喝。黃芪…

2020-1-14 35

高血壓的防治方法有哪些？高血壓是一種綜合性疾病同時也屬於終身性疾病，因此對於高血壓的治療不可以自行的…

2020-1-14 17

有些水果做熟了味道獨特還更有營養，尤其在冬天，水果煮熟了吃不僅能防寒涼，還有養生效果。1、鹽蒸橙子-秒…

2020-1-13 44

發物具有激盪人體氣血的作用，容易導致人體氣血失常，使疾病惡化或反覆發作，通常泛指辛辣、燥熱、生冷、肥…

2020-1-13 83

1、山楂、神曲、麥芽：共性為消食化積；差異為山楂主消肉食、並有行氣散瘀的作用，神曲主助金石藥的消化、…

2020-1-13 243

這是一味最常用的中藥，陶弘景稱之為“諸藥之王“，李時珍認為它“普治百邪”。而且它本身性情甘平補益，能…

2020-1-13 212

生活中常見的慢性病有很多，如非常知名的三高，就是其中的成員。裡面的高血壓，還是能夠威脅全世界健康的病…

2020-1-13 329

現代都市生活中，很多人喜歡喝蜂蜜水，尤其是女性，更是對他青睞有加。很多人只知道，它的營養成分很高，但…

2020-1-13 32

春節到，家人團聚。春節期間，家家戶戶都會做豐盛的美食大餐。有些人不適應飲食的迅速改變，出現消化不良、…

2020-1-13 24

胃，先天之本，胃不好者，難長壽！胃作為人體重要消化器官，一旦出現問題，將會直接影響人體健康。相關資料…

2020-1-11 28

糖葫蘆，北方人毫不陌生，到了寒冷的冬天，火紅的糖葫蘆成了孩子們最愛的零食。當看到一隻用稻草紮成的棒子…

2020-1-11 1690

說到水果，我們一般都會想到生吃，總覺得生吃水果更有營養，因為有些維生素加熱之後容易被破壞。事實上，有…

2020-1-10 105

山楂和檸檬都是生活中常見的水果，一個紅豔豔的，一個黃黃的，看看這就非常誘人。同時又散發出似有似無的瓜…

2020-1-10 87

人們可能經常會說，“一天一個蘋果，醫生遠離你”沒錯，這句話的確也是有道理的，蘋果就是很好的清除腸毒的…

2020-1-9 75

1.山楂山楂對於消化功能有非常強的促進作用，能夠開胃健脾，消除食積，還可以促進消化液的分泌，增加食慾，…

2020-1-9 249

山楂可真算是個異類，因為太酸了，以至於很多人都不喜歡單吃。最後的倔強應該就是裹層糖做冰糖葫蘆或者糖霜…

2020-1-9 1667

相信每個人都有過這種經歷，吃過飯後，總覺得沒消化乾淨，口腔裡、嗓子裡總有種酸酸的、火辣辣的味道，很不…

2020-1-9 142

營養，是抗衰老的不二法則，這是一位從事老年健康服務工作者告訴我的，他的話可信嗎？有沒有科學依據呢？他…

2020-1-8 21