原料&調料：蝦膠200克，滷製過的蓮藕400克，糯米300克、鹽3克，味精2克，胡椒粉1克，蔥花、紅椒粒各5克，色拉油1…

2020-3-2 1016

糖醋五花肉炒藕片材料：五花肉兩小塊，藕半節，醋2勺，糖2勺，生抽1勺，蠔油1勺，醬油1勺，料酒2勺，食用油適…

2020-3-2 832

提起蓮藕，就能想起周敦頤在《愛蓮說》中提到的“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”。從古至今，文人墨客對蓮的…

2020-3-2 291

肺受損時，睡覺後常有四個表現，多半是肺在“呼救”。隨著社會的進步，人們的平均壽命顯著提高。但我們現代…

2020-2-29 140

胃病不是“突然”就有的，身體如有5種表現，最好去查一下胃粘膜。現在，大家的生活水平提高了，各種美食、…

2020-2-27 830

一、素炒三絲食材土豆1個、胡蘿蔔半條、青尖椒1個、油適量、鹽適量、雞精適量。做法1、土豆一個去皮切成絲。…

2020-2-27 4899

減脂期間，露露建議多吃蔬菜，因為蔬菜高纖維且低熱量。但是，有一類蔬菜，我們還是需要注意的，就是“澱粉…

2020-2-26 4360

1.宜居家不外出楊震教授認為，新冠肺炎從中醫來看，應屬於“風瘟”範疇。是冬春之間感受疫戾之氣而引發的急…

2020-2-25 375

涼拌酸甜白菜材料：白菜200g、枸杞子適量、陳醋適量、醬油適量、綿白糖適量、精鹽適量、味精適量、香油適量…

2020-2-25 1233

因為疫情原因，在家宅了一個多月，上個星期我們才開始正式上班。上了三天以後我發現工作效率真的是太低了，…

2020-2-25 698

脾虛的人，抵抗力差易生病！我們該如何強健脾胃，提高自身抵抗病邪的能力？因為疫情的緣故，相信大家都減少…

2020-2-24 140

蔬菜中含有粗纖維、維生素，有助消化吸收食物中人體所需營養，有助於對抗自由基，防止衰老，還有預防許多疾…

2020-2-24 81 7

藕除煲湯外的美味做法，糯米糖藕，甜糯鮮香，甜食愛好者不容錯過。蓮藕是素食者的理想食品。藕微甜而脆，可…

2020-2-24 809

感謝好友來到餘甘果蜜。近期，有朋友、家人陸續復工了，也有看到關於疫情的好訊息。相信，我們的生活會是越…

2020-2-23 403

最近，焦俊豔主演的《長安道》正在熱播，所以就有粉絲整理了焦俊豔自從出道以來的32部影視作品的片段，來致…

2020-2-23 4687

在這個特殊時期，多吃點養肺潤肺的食物，尤為重要，下面這些食物堪稱肺部“大救星”，每天吃一點，清除肺部…

2020-2-22 25

材料：蓮藕、雞蛋、玉米澱粉100克、蔥、椒鹽粉、辣椒粉、食鹽、食油。做法：1、蓮藕去皮洗淨均勻切稍薄片，…

2020-2-22 2020

家裡的饅頭吃完了，現在這種情況，去外面賣也是買不到的，所以昨晚上發了一盤子面，今天準備蒸一大鍋饅頭。…

2020-2-22 2360

“臉色蒼白、嘴脣發白，站起來頭暈......我是不是該補血了？”很多人都有這樣的擔憂。其實，血沒辦法直接補。…

2020-2-21 576

豆花牛腩做法：1、把牛腩切成塊，投入沸水鍋汆一水並沖洗淨，再放入加有芹菜、香菜、青椒、小米辣和姜蔥的…

2020-2-20 649