自然界的規律就是春生、夏長、秋收、冬藏。中醫認為人體和自然界是相互統一的，冬季是腎主令之時，腎為先天…

2019-11-12 17

跑步不僅會讓身體健康，更是會鍛煉出具有曲線美的緊緻的好身材，還可以提升性慾，身材好了人自信，也會給人…

2019-11-12 16 8

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛和腎陽虛。現代科學證明，當人發生腎虛時…

2019-11-12 46

現代醫學表明，精子的構成是由蛋白質、精氨酸、維生素類、微量元素組合而成，稱之為精液。補精子，也就是補…

2019-11-12 70

冬季養生調節冬三月,指的是農曆十､十一､十二月,即陽曆的11到來年的1月這段時間,包括二十四節氣中的立冬､小…

2019-11-12 12

如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。文章分享者簡介：韓瑞丹，全國高階康復理療師，艾…

2019-11-11 267

11月8日迎來二十四節氣之立冬，根據曆書記載：“鬥指西北維為立冬，冬者終也，立冬之時，萬物終成，故名立冬…

2019-11-11 60

《立冬》李白凍筆新詩懶寫，寒爐美酒時溫。醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。2019年的立冬，“立冬進補，來年打…

2019-11-11 179

時間過得很快，轉眼間已經進入冬天，而進入冬天以後，其實也進入到了一年當中最容易突發疾病的季節，不論是…

2019-11-11 116

冬季是補腎的最佳時節，我們平時要關注腎臟的健康，並且要重視腎臟保暖，避免腎臟受寒，腎虛會影響到體質，…

2019-11-10 35

如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加，容易引發腎結石、腎積水等。腎虛…

2019-11-10 86

在道醫養生之道中，男人補腎，女人養肝是最基本的，因為男人腎不好會引發男科疾病，女人肝不好會引發婦科疾…

2019-11-10 125

據睡眠的調查資料顯示發現，在1.8億的人群調查中，中國人失眠的比例可以佔到24%。幾乎是每三個中國人裡，就可…

2019-11-10 347

立冬已過，逐漸進入寒冷的冬季。寒與腎相應，易損耗腎的陽氣，腎陽一傷，人就容易生病。很多人冬季體虛，大…

2019-11-10 144

泡腳屬於中醫療法內容之一。科研已經證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，和經絡分佈，當用…

2019-11-10 40

​秋季氣溫變化頻繁。往往少雨乾燥，紫外線較強。因此，秋季養生需注意春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律，…

2019-11-10 27

男性才要養腎？提醒：這些現象佔到一半以上時，女性也要注意了在我們的傳統文化中，向來有“男主外女主內”…

2019-11-9 77

慢性腎功能衰竭是慢性腎臟疾病或累及腎臟的系統性疾病所引起的慢性腎功能減退,以及由此而產生的各種臨床症…

2019-11-9 71

節氣馬上就要進到立冬了，天氣轉涼是大家第一個感受，在這個宜‘養藏’的時期，現代人的營養已與古代乏不同…

2019-11-9 65

腎臟對於我們來說非常的重要，對於男性朋友來說，如果經常的抽菸喝酒都在危害著腎臟的健康，養腎就等於養命…

2019-11-8 2622