洋蔥是我們餐桌上常見的食物，味道獨特。營養豐富，還有很好的食療作用。洋蔥可以養心護腦，有食物裡心臟支…

2019-11-1 49

洋蔥，是我們家庭餐桌上的常見客，它的營養豐富，含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，享有“…

2019-11-1 56

自二胎政策開放以來，不少家庭都會考慮再生一個孩子。但是往往這些人已經過了佳的生孩子的時間，而步入高齡…

2019-10-31 31

聽說經常吃黃豆麵可以降血糖，不知道是不是真的？有時候幾個糖友走到一起，也是各說各的方法，其中就有糖友…

2019-10-31 61

返老還童湯的重點食材在此要向各位介紹新增在返老還童湯的代表食材及其功效，每個都是常保健康、恢復青春的…

2019-10-30 32

酸甜可口的番茄是不少人的心頭愛，它生吃、熟吃都可以，烹煮又十分容易，番茄炒雞蛋、糖拌番茄都是餐桌常客…

2019-10-30 77

血小板低也可能引起疲勞，虛弱和不適，同時也會引起婦女的月經過多。但是好在，我們可以通過改變我們的生活…

2019-10-30 794

提到血管保養，很多人以為這是老年人才會關心的事。但是，近年來頻頻發作的中青年人猝死事情，顯示了心腦血…

2019-10-30 24

牙周炎吃什麼？牙周炎的飲食注意？一、注意礦物質的攝入尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關係，鋅可以抗感…

2019-10-30 164

脫髮掉髮是比較常見的現象，如果頭髮掉的多了，可要注意咯。那麼，怎樣防止脫髮掉髮，脫髮吃什麼好?一起來…

2019-10-30 257

一天之計在於晨，所以早餐可要吃好。黃瓜搭配雞蛋，營養，做成餅好吃，早餐就應該吃這樣美味營養的，一起來…

2019-10-29 592

怎樣防止脫髮掉髮七種食物拯救頭髮脫落?脫髮掉髮是比較常見的現象，如果頭髮掉的多了，可要注意咯。那麼，…

2019-10-29 1367

越來越多的人認識到清淡飲食的重要性，低脂肪、低熱量、少鹽的冷加工方式受到很多減肥及健身人群的喜愛。沙…

2019-10-29 40

在所有惡性腫瘤中，胃癌佔死因第二位，每年有49.8萬人死於胃癌，因此防治胃癌對人體的健康保健十分重要。很…

2019-10-28 172

孕媽媽們從備孕開始就會一直被一個問題所困擾：應該怎麼吃？去網上查，會發現網上有各種不同的說法，不同地…

2019-10-28 10796

說到維生素，大家最熟悉的就是維生素C了，很多人在補充維生素C的同時忽略了葉酸的攝入，其實葉酸對人體健康…

2019-10-27 36

冬天快到了，氣溫驟降，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱。特別是女性朋友，手腳冰涼，抵抗…

2019-10-27 2419

說到蛋類，大家日常生活中吃的最多的就是雞蛋，很多人就容易忽略鴨蛋也是挺好的蛋類。那麼個頭比雞蛋大一些…

2019-10-27 57

羊肚菌，世界公認的著名珍稀食藥兼用菌，其香味獨特，營養豐富，功能齊全，食效顯著。富含多種人體需要的氨…

2019-10-26 45

沙梨是一種肉質酥脆細膩的水果，果汁含量也特別豐富，味道酸甜濃郁，還可以養顏排毒，其不僅能夠軟化血管，…

2019-10-25 183