腦梗塞是中老年群體的多發疾病之一，它發病比較急，影響也很大，還很容易造成一些“後遺症”。因此，對於40…

2020-2-4 23980

都說“人與血管同壽”，這句話顯然是有道理的，尤其是現在。就目前來說，全球因為疾病而死亡的人中，最多的…

2020-2-4 185

小米是非常有營養的食物，它含有很多的營養物質，它不僅含有很豐富的礦物質，而且也是非常好的進脾養胃食物…

2020-2-3 5431

黃豆就是大豆類的一種，大豆類還包括大紅豆、青豆、黃豆、黑豆等食物。我們通常說起黃豆一般都想到的是風乾…

2020-2-3 203

睡眠與生物鐘的關係“日出而作，日落而息”，地球上大部分生物從幾十萬年前就開始遵從著大自然的規律繁衍生…

2020-2-2 160

我們人體內部分佈著很多的血管，主要負責輸送血液以及營養成分，為人體健康提供充足的營養物質供應，維持人…

2020-2-2 6739

我們經常說：女性雌激素充足，可以讓女性更有女人味。對女性朋友來說，如果體內的雌激素水平趨於平穩的話，…

2020-2-2 431

今年的春節因特殊疫情，我們不僅要減少外出機會，還要減少讓自己生病的機會，日常三餐，我們不僅要吃飽吃好…

2020-2-2 354

早餐我們要吃得既營養又不能千篇一律，今天分享一個豆腐腦的做法。不出門就能吃上新鮮的豆腐腦，我們一起來…

2020-2-2 609

冰鎮脆肉鯇此菜做法類似江南地區的“熟醉”，將脆肉鯇魚肉入蔥姜水小火燙熟，再下冷滷中浸泡入味，如此處理…

2020-2-2 511

長痘不宜多吃1.遠離油膩食物:油條、炸雞、薯條、雞排、肥肉等。因為暗瘡源於過食肥甘2.遠離辛棟食牣:麻棟燙、…

2020-2-1 29

目前，中老年人對骨質疏鬆普遍重視不足，認為腰腿疼、駝背是老年人正常現象，不少病人都是病情非常嚴重後才…

2020-2-1 2844

傳染病肆虐的當下，我們都變得小心翼翼。但實際上，非傳染性疾病導致了全球70％以上的人口死亡，而飲食習慣…

2020-2-1 15

女性更年期是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀。少數婦女由於機體不能很快適應，症狀比較明顯，治療更年…

2020-1-31 22

苦瓜黃豆燉排骨這道菜倒是頭一次聽說，我們先來評價一下這道菜吧：雖然說苦瓜對於三高的朋友來說是很好的一…

2020-1-31 105

今年春節，讓大家除了有春節的興奮、喜悅外還增加“新冠狀病毒”帶給我們的擔憂及恐慌，假期的延長會導致很…

2020-1-31 381

大豆類食物、大豆製品的確是十分優秀的食物，不過的確不適合過多食用，膳食指南中推薦大豆+堅果每日攝入量…

2020-1-30 83

眾所周知，松茸是一種很貴的食材，這不僅因為它對生長環境的要求極其嚴格，以至於中國松茸每年的總產量不足…

2020-1-28 124

對於糖尿病，其終極目的是控制住血糖，無論是飲食、藥物、運動、情緒、教育等諸多方法都是為了使血糖穩定。…

2020-1-28 28

這些食物對人體免疫力有著不可小覷的作用。有研究表明，高昂的醫療技術能減少10%的患者提前死亡，而健康生活…

2020-1-27 31