隨著人們生活與工作壓力的增大，越來越多的人出現了失眠的現象，睡眠時間過短、品質不佳，對身體是有很大影…

2019-11-21 10

脫髮現在在生活當中算是一種比較常見的現象，在生活當中有很多的原因能導致脫髮問題的出現，比如每天的壓力…

2019-11-21 3339

雖然已步入初冬，寒冬將至，可“秋老虎”餘威還在。一些人總覺睡不夠，白天沒精神、哈欠連天，昏昏欲睡，彷…

2019-11-20 397

和香菜、洋蔥等蔬菜一樣，愛茴香的人愛不釋手，不喜歡茴香味道的人避之不及。但很多人不知道，茴香可是冬天…

2019-11-19 352

骨髓瘤，又稱漿細胞瘤，顧名思義是一種起源於骨髓中漿細胞的惡性腫瘤。患上骨髓瘤，除了要積極治療外，日常…

2019-11-18 72

糖尿病人可以吃堅果嗎？其實是可以吃點的。適當吃一些堅果，不但可以有效地為身體補充大量的微量元素，還能…

2019-11-18 164

我們都知道由於作息不規律或者是飲食上的不健康，身體就會積累一些垃圾、毒素。尤其是我們的血管中，就更容…

2019-11-16 108

今年的冬天來的好早啊，越來越冷了，我再也不能早上起來喝涼優酪乳了，最近開始喝豆漿了，今天把我上週喝的…

2019-11-15 1339

人體最佳睡眠時間是多久1、60歲以上老年人對於60歲以上的老年人來說，每天應保證5.5-7個小時的睡眠時間。12點前…

2019-11-15 748

這些有助於學習的食物，你吃了嗎？如果你感到疲憊，吃點柑橘吧。這類水果富含維他命C，可以增加體力，讓你…

2019-11-15 43

冬天10道粥羹，早餐來一碗，不但驅寒暖胃，常吃遠離脫髮煩惱現代人工作生活壓力大，再加上經常熬夜，很多人…

2019-11-15 1568

精神不足、能量不夠的時候，會影響到我們的工作能力和日常生活，而感到疲倦的原因有很多，那麼我們應該怎麼…

2019-11-15 24

喜歡吃零食是每個人的天性，特別是孩子，冬季氣溫低，身體散熱快，產熱較慢，加上孩子生長速度快，單純依賴…

2019-11-15 47

1.北京豆汁兒，這在北京可以說是非常有特色的一種美食，而且它的歷史也是非常悠久的，它主要是用綠豆味原材…

2019-11-15 470

茴香大家知道是什麼嗎？其實它就是常用的調料，是燒魚燉肉、製作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣…

2019-11-15 192

最長久的味道是怎樣的呢？是酸爽、濃辣嗎？最長久的味道，不是濃重的味道，而是那一份簡單卻難以忘懷的味道…

2019-11-14 194

飲食治療是糖尿病患者治療的基礎，是穩定血糖的有效方法，需要糖友嚴格執行控制飲食這一措施。對於血糖控制…

2019-11-14 19

提要堅果，很多人覺得它是油膩、高脂肪、高能量的代表。的確，堅果和高熱量、高脂肪脫不了關係，但不要被堅…

2019-11-14 34

中藥神曲：性味歸經：甘、辛，溫。歸脾、胃經。本品甘溫理中，辛香行散，入脾、胃經。主消食積，兼行滯氣，…

2019-11-14 167

冬季如何養生？冬季到了，是時候開始養生了。冬季應該如何養生呢?冬季的天氣非常的寒冷乾燥，我們在養生的…

2019-11-14 40