電腦族、久坐族最要保護的是眼睛，常常有電腦族感到眼睛乾澀、視物不清，甚至出現嚴重的眼病。中醫上講久視…

2019-10-27 41

在目前研究報告顯示：中國89%的人口身體處於亞健康狀態，這不僅和周圍環境變化相關聯絡，更是和人們不注重養…

2019-10-26 92

隨著工作壓力的增大，越來越多的人都出現了或多或少的身體健康問題，這些症狀或許不會有什麼大危害，但是卻…

2019-10-26 464

現代人平時常常接觸各種化學物質，像是食物中的人工新增物、防腐劑、食物中的殘餘農藥、洗髮水、沐浴乳、空…

2019-10-26 180

肝臟是人體最敏感、脆弱的器官，勞累、熬夜、酗酒都會傷害肝臟。人如果休息不夠，比如一宿沒睡，第二天化驗…

2019-10-25 233

又是秋冬交替時，相信不少注重滋補養生的朋友又開始尋思著養生之道了。在很多人的印象中，夏季燥熱，冬季嚴…

2019-10-24 24

隨著現在社會發展的迅速，人類的生活水平也在不斷的提高，人們在日常中的消費水平也在不斷提升，所以使的現…

2019-10-24 47

三高疾病一直困擾著人們，隨著生活品質的提高，物質條件的提高，這些慢性心腦血管疾病更是趨於不斷上升的狀…

2019-10-23 228

生活壓力大，情緒緊張，心情壓抑是困擾現代人的普遍問題，甚至有研究指出，現在70%以上的人都處於亞健康狀態…

2019-10-23 82

很多地方講究“入秋吃秋”，秋季都有哪些好的肉類食材呢？在食用時，又都有哪些講究呢？下面我們一起來看看…

2019-10-23 37

女性生完寶寶後，都會面臨一個共同的話題，那就是哺乳，可是由於之前某些不正確的生活方式或者身體素質等原…

2019-10-22 42996 3

​現在的人睡覺是越來越晚了，甚至成為了現代人的一個通病。想想以前晚上八點多就要睡覺了，現在的人半夜十…

2019-10-18 47

談談養生熱象隨著經濟的發展，人民生活水平空前提高，亞健康、慢性病等也趁虛而入，很大程度上影響了生活品…

2019-10-15 277

有人說：人生最大的財富是健康。擁有健康不一定擁有一切；但失去健康將失去一切。因此，健康是所有人的追求…

2019-10-13 622

汽車發動機保養注意事項即便不是老司機知道汽車使用一段時間之後就會出現一系列問題。比如說噪音變大，起步…

2019-10-13 61

有車的朋友都有一個很好的習慣，就是定期保養，雷打不動，看著到期了就趕緊送去保養了。有個小毛病了就趕緊…

2019-10-12 49

過了秋分以後，人們應該怎麼順應天氣的變化，調整自己的作息和睡眠時間呢？中醫學秉承道家順應自然的哲學思…

2019-10-8 10

《哎呀好身材》熱播之後，張天愛就成為了話題人物。說實話，張天愛極度自律，為了保持好身材，無所不用其極…

2019-10-8 8690 3

說到自愈力，其實它和我們身體內的陽氣差不多，我們常說陽氣足人長壽，陽氣不足生百病。自愈力也是如此。自…

2019-10-7 449

1.十宣的定位十宣屬於經外奇穴。十宣穴的準確位置十分好認，在雙手十指尖端，距指甲遊離緣0.1寸，左右共10個…

2019-10-7 1874