我們都知道以前日子比較苦，隨著生活的變好，穿不暖吃不飽已經不存在了，所以，大家也有勤儉節約的美德，不…

2020-7-15 36

當我們談論健康飲食的時候，關於肉類、乳製品、穀物和豆類的攝入問題仍然存在一些爭議，但是吃蔬菜和水果對…

2020-7-15 205

大家好，我是勤勞的小小雯。蔬菜是我們平常生活中必須要攝入的營養，經常吃蔬菜的人，臉上的氣色看起來也很…

2020-7-14 1848

吃素？吃葷？到底哪個營養？近年來，素食飲食已經成為身體健康的指標之一。甚至還可以減少或預防疾病的產生…

2020-7-14 26

1、學會喝水。水是必不可少，因為水占人體的比重很大，同時水也能夠提高新陳代謝，加快能量的消耗，堅持每…

2020-7-14 25

酸菜當然有營養價值，適當吃點酸菜是不錯選擇，酸菜的酸味能生津而激發食慾，不僅是下飯菜，酸菜中的營養價…

2020-7-13 218

導語：當前身處炎熱的夏季，是一個非常重要的季節。我們的腸胃在這個季節中非常容易出現問題，有時的一些冷…

2020-7-13 473

在國內，肝病的患者非常多，總人數大約在4億人左右。肝病對人體的危害非常嚴重的，影響我們身體很多部位。…

2020-7-11 21214

《漢書·酈食其傳》說：“民以食為天”。明代大醫藥學家李時珍也曾說過：“飲食者，人之命脈也”。飲食是保…

2020-7-11 36

一直以來，蘿蔔乾、菜乾、鹹菜、泡菜等醃製食品由於其加工方法簡單、成本低、口味清脆爽口、能增進食慾而廣…

2020-7-11 52

保持健康就意味著要獲得足夠的食物和營養。這將使您更加專注並在心理上獲得更多快樂。為了保持健康，您還必…

2020-7-11 14

我們都知道，肝臟是五臟中最沉默、最默默無聞的一個，即使不舒服仍堅持工作。肝臟勤勤懇懇，但有時候，我們…

2020-7-10 148

口臭不僅給人帶來尷尬，還會影響社交，很多人在提到口臭時都認為是口腔疾病導致，也會採取各種治療口腔疾病…

2020-7-10 21

你一定聽說過，果蔬皮中含有豐富的營養物質和活性成分，因此，要連皮吃蔬果，人體才能全部吸收。這麼吃看似…

2020-7-9 227

今年以來，生鮮電商行業迎來了爆發式發展，盒馬和每日優鮮由於背靠阿里、騰訊，一直位於行業前列。而叮咚買…

2020-7-9 9973 7

近幾年來，肝病患者的數量在不斷的上升，這和我們生活中的許多不良習慣有很大的關聯，俗話說"肝病多起與…

2020-7-8 1940

亦如往常一樣，我習慣性的開啟搜尋引擎搜尋關於“油炸食品”的相關資料。點選搜尋後我發現清一色“關於油炸…

2020-7-7 18

「便祕」這種事，算是種大家或多或少都有點經驗的症狀，而非疾病本身。多數人的便祕屬於偶發事件，但如果常…

2020-7-7 740

誰不想擁有一頭烏黑靚麗的頭髮，擁有一頭烏黑有光澤的頭髮，代表正年輕，散發著魅力。那麼在日常生活中我們…

2020-7-6 20

未醫經#最經濟的保養身體的方法沒有哪一種膳食比蔬菜和水果對身體保養更管用，它含有的各種已知和未知的維…

2020-7-6 18