很多胃不好的人大多數都是因為感染了幽門螺桿菌導致胃部功能下降,長期受到幽門螺桿菌感染就會導致胃酸過多…

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流行病學統計據資料統計,在中國20歲以上的人群中糖尿病的患病率為11.6%,糖尿病前期的比例高達15.5%,中國已經…

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緩解眼疲勞,可以通過食療的辦法,例如通過補充葉黃素,對保護眼睛來說,是有諸多益處的。葉黃素喜光,分佈…

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參芪生肌美白粥【材料】黨蔘15克,黃芪18克,糯米70克,白糖4克,白朮8克。【做法】將黨蔘、黃芪、白朮用水煎…

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血寒——多見於女性血寒的症狀:怕冷、手腳冰涼、肚子和腿會冷痛、喜暖怕寒,得溫痛減,女子月經延期,血色…

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夏季來了,太陽火辣辣地炙烤著大地,知了的叫聲令人心煩。天氣炎熱,不太有胃口,又連續加班,有人就約三五…

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心脾兩虛將桂圓肉、薏苡仁、蓮子、白扁豆、核桃仁等放入鍋內煮熟,糯米放鍋蒸熟,兩樣再放入大鍋拌勻,再用…

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肝臟是脂類合成和分解代謝的中心器官。如果肝臟內脂肪的分解與合成代謝失去平衡,或運出發生障礙,脂肪就會…

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肝臟對於身體的作用是非常重大的,它參與身體內環境的排毒和代謝,而且也能夠為身體各項器官提供足夠的營養…

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每天好心情,常保腸胃健康!——張璐醫生你是否有過這樣的感受:胸口灼熱感、胃酸逆流、打嗝、胸悶,在飯後…

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黑豆是大豆的一種,因其種子顏色較黑,被稱為黑豆,黑豆的藥用價值與營養價值均高於黃豆,尤其是蛋白質的含…

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俗話說是藥三分毒,當身體小病小痛時直接吃藥,可增加肝臟負擔且降低免疫力。其實生活中常見的小疾病可通過…

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金銀花,相信大家都不陌生,很多人拿它來泡水喝,尤其在炎熱的夏季,喝金銀花茶不僅可以清熱解暑,還能起到…

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溼氣是萬病之源,都知道紅豆薏米水不僅去溼氣,還能美容養顏、對抗肥胖。夏天到了,又改喝起來了,可一旦煮…

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藥食兩用話紅曲撰文馮英楠編輯保健君說到紅曲,相信大家都不陌生。紅曲亦名紅曲米,是以大米為原料,經紅曲…

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天氣越來越熱了,你是不是經常有這樣的感覺:一天比一天乏累,總有睡不完的覺。腳也像灌了鉛似的,走幾步就…

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