在我們的日常生活中呀，很多觀念真的是深入人心，一聽就覺得很有道理。就來喝粥養胃來說，很多人是不是在腸…

2020-1-5 34

一年四季，不同的季節，對身體的保健方法也各有不同。春季養肝，更需要護脾胃。春季天氣經常變化，早晚溫差…

2020-1-5 111

杭州德坤辟穀修一般選擇3-7天，如果是首次杭州德坤辟穀修可以選擇1天或者3天，不可強行堅持，如果覺得身體不…

2020-1-5 11

不同於普通感冒，流感所引起的併發症和死亡現象非常嚴重，現在適逢寒冷的冬季，正是流感的高發期。正所謂“…

2020-1-5 10

出汗是人體最有效的降溫方式，機體的區域性代謝產物，如尿素、乳酸、脂肪酸等也隨汗液排出體外。但是你知道…

2020-1-5 28

在寒冷的冬天，有不少的女性朋友會有手腳冰涼的情況出現，還有一些女人則臉色蠟黃，面板暗淡沒有光澤。生活…

2020-1-5 165

俗話說：“十人九失眠”，失眠是生活中最為常見的疾病之一。睡不著覺的痛苦只有親身體會過的人才刻骨銘心，…

2020-1-5 123

冬季來臨，天氣開始變冷，陽氣日益衰微。隨著天氣變冷，很多人也如天氣般萎靡、懼怕寒冷。那麼這樣的情況下…

2020-1-5 141

冬天的氣候非常的乾燥，很容易讓面板也非常乾燥，這對於愛美的小仙女來說是非常難以接受的一件事。但是這些…

2020-1-5 33

為什麼會手腳冰冷？我們這麼討厭手腳冰涼，萬萬沒想到，它只是個身體保護我們的方式。當所處的環境氣溫下降…

2020-1-4 18

冬天，外面天寒地凍，屋裡溫暖如春。但有一點是一定的，那就是乾燥。都說女人是水做的，乾燥要不得，空氣乾…

2020-1-4 323

“貧血”在大多數女生中，不是一個陌生的詞彙，太多女生一到冬天就手腳冰涼，全身有氣無力，面色蒼白，要是…

2020-1-4 18

女士養生雞蛋水！準備清水一些，雞蛋一個，大棗一個，枸杞兩個，白糖一小勺，當歸一片。雞蛋，土雞蛋最好，…

2020-1-3 64

說到花生，有很多的養生人士都把它當做是一種寶貝，因為花生的營養價值確實是非常豐富的，而且花生還有大量…

2020-1-3 254

紅豆薏米大家都知道具有祛溼的作用，如果人體食用之後不僅可以去除體內的溼氣，還具有消腫解毒的作用，對身…

2020-1-3 23

“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。”臘八節，俗稱“臘八”，是指農曆臘月（十二月）初八這一天，是用來祭…

2020-1-3 18

不覺間新的一年都已經過去三天了，前兩日我給大家講了元旦養生和臘八節的有關事宜，趁著新的一年剛剛開始，…

2020-1-3 114

公婆退休後一直在老家生活，每年倒也會抽時間來南方轉一轉，看看兒孫和子女，但一起居住時間久了，他們還是…

2020-1-3 678

大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，因此，二者同食並不會導致脾胃不和。但大蔥對汗腺刺激作用較強，有…

2020-1-2 17

最近有兩個好友來找我，他們的情況大體類似：咽喉幹痛、乾咳、伴有噁心嘔吐。根據他們的症狀及主訴，得出他…

2020-1-2 116