每日一膳|呼吸道疾患高發時期，注意清淡飲食！廣東省中醫院楊志敏教授今日推薦廣東省中醫院團隊醫學導師：…

2020-1-23 95

眾所周知，成年女性每個月都會有月經。由於它每個月都會來一次，就像家裡的親戚一樣，所以很多人把月經親切…

2020-1-23 47

我們家經常熬粥，但是作為土生土長的南方人，對粥品的喜好比較偏向於鹹味系，例如皮蛋瘦肉粥、柴魚花生粥、…

2020-1-23 2071

在這個看臉的社會，顏值高的東西總是最受大家的喜愛，就連食物也是如此，包裝越是漂亮的食物，就越受吃貨們…

2020-1-23 1625

它既是早餐營養粥，又是滋補甜品，做法卻很簡單，趕緊get春節是中國人最重要的一個節日，遊南闖北的遊子都會…

2020-1-22 2006

大多數女性都會出現血虛的情況，尤其是上了30歲之後的女人。在冬天，由於天氣寒涼，血虛的症狀是最明顯的，…

2020-1-21 45

一一千年周敦頤不朽蓮文化二、山藥薏米蓮子粥【原料】山藥20克，薏米、蓮子、芝麻各10克，大米小米各30克，大…

2020-1-21 42

豬寶下課，瑞鼠迎春，闔家歡聚，老少喜樂。大吃大喝中，老人和小孩又要注意飲食調養。冬去春來年前節後，也…

2020-1-21 31

隨著生活節奏的加快，對於越來越多的年輕人來說，壓力也是與日俱增，久而久之，就會影響到優質的睡眠，出現…

2020-1-20 194

首先，女性朋友要擁有樂觀的精神，笑對人生，這樣才可以讓各個器官組織的生理功能發揮至最佳狀態，還可提升…

2020-1-20 179

“大寒”是冬季的最後一個節氣,也是一年當中天氣最冷的時候。每個節氣的到來，都應該及時進補，這樣才能及…

2020-1-20 110

冬季吃核桃好，但同它一起吃就是“沒病找病”,千萬些犯傻在冬季，什麼乾果零食你吃的多？想必很多人都會想…

2020-1-20 115

廣東人好喝粥，以粥而命名的食肆遍佈城鄉。其實不但廣東如此，全國亦然，自古亦然。關於喝粥的好處，宋代陸…

2020-1-19 27

中國人素來喜愛喝茶，現在喝養生茶已成為一種生活時尚：抓一把菊花丟到沸水中，再往裡面放幾顆紅棗、撒些枸…

2020-1-19 1428

冬天一些怕冷的女性穿得很厚，手腳仍冰涼，醫生提醒，這個季節正適合調補，下面就介紹三個食療方，正適合三…

2020-1-19 34

“男人來自火星，女人來自金星”，一句話便道出了男女的不同。其實，除了性格上的男人剛強女人柔弱、思維方…

2020-1-19 94

關節炎，最常見的慢性病之一，被定義為頭號致殘性疾病。目前全世界關節炎患者有3.55億人。在亞洲地區，每六…

2020-1-19 24

人的正常睡眠是陰陽之氣自然而有規律地轉化的結果,如果這種規律一旦被破壞,就可以導致失眠的發生,而這種規律…

2020-1-19 121

上班族每天坐在辦公室，除了上下班幾乎沒有運動，上火和便祕都是難免的。對於上班族而言，最好的清腸排毒方…

2020-1-19 30

寒冷的冬天，養肝美顏的紅棗要吃起來，尤其是新鮮的紅棗，也叫冬棗，正好在秋冬成熟，所以現在吃正當時。冬…

2020-1-18 241