要說什麼是人生永恆的追求，可能非健康長壽莫屬了！可說起來容易做起來難，養生是一個不斷積累的過程，很多…

2020-8-20 1319

糖尿病？非要給個定義的話，是由多種病因引起的以慢性高血糖為特徵的代謝紊亂。這樣一看比較難懂，但是一說…

2020-8-20 384

人們常說肝病靠三分治七分養，睡眠和肝臟的健康息息相關，因為在睡眠狀態下，肝臟才能完成修復和再生功能，…

2020-8-20 312

注意這些生活小細節大家都能有一個健康的身體洗頭3不要不要洗太頻繁洗頭太勤，會洗掉頭皮的皮脂保護層，會…

2020-8-20 256

說到糖尿病，想必大家都很熟悉，在生活中最常見的慢性疾病，就屬糖尿病和高血壓，而且患病率越來越高，多數…

2020-8-20 114

對於脫髮的朋友來說，總是格外注意和頭髮有關的諸多細節，費盡心思留住自己的每一根頭髮。所以，對於洗頭這…

2020-8-20 60

鄭州一位醫生出門的時候，遇見了經常早晨起來買飯的王大爺。今天早上看起來卻格外的不精神，而且還老咳嗽於…

2020-8-20 199

孩子要睡多久才合適？年齡不同需求不同，家長早看早受益！都說孩子是父母的一切，在自己還沒有成為父母的時…

2020-8-19 145

失眠，是一件令人非常痛苦事情，尤其是第二天還得上班。很多小夥伴失眠總會數羊，妄圖通過數羊來讓自己安然…

2020-8-19 21

我們每一天大約有1/3的睡眠時間，睡眠品質關乎健康。調查顯示，睡不好和抑鬱症也具有相關性，大約70％的抑鬱…

2020-8-19 30

人生大約有三分之一的時間，都用在睡覺這件大事上了。睡得好，睡得香，一整天都是幹勁滿滿。要是失眠、淺眠…

2020-8-19 48

晝夜節律就是我們的體內時鐘，它決定了你何時入睡何時清醒。那麼小編想問問大家：晚睡的人如果被迫早起會發…

2020-8-19 21

《健康有度》每日三餐，調劑適當，蔬菜水果，多吃無防；按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌；2019.6.周…

2020-8-19 12

現代社會，無論是主動熬夜的人還是被動熬夜的人，都在增加。很多朋友認為，夜裡睡覺時間少了，第二天白天補…

2020-8-19 46

現在生活節奏很快，每個人都會有一些睡眠不好的煩惱，如果不根治，很容易引發其他病變，今天來跟大家分享6…

2020-8-19 28

近年來糖尿病發病率上升，隨著糖尿病的發病人群逐漸年輕化，這個以高血糖為特徵的疾病受到了更多人的重視，…

2020-8-18 5768

一句“阿姨”瞬間讓自己被叫大了好多歲，本來年齡不大，怎麼會被人叫“阿姨”呢？還不是因為你被“催老”了…

2020-8-18 691

01分床睡可以提高彼此睡眠品質人到了一定年齡以後，身體各方面素質都大幅減弱，尤其是表現在睡眠品質上。本…

2020-8-18 2352

白癜風誘發因素多種多樣，日常熬夜也有可能會誘發白癜風，而患上白癜風的患者其中有一部分的睡眠品質又受到…

2020-8-18 62

“你好好吃飯，一會給你買玩具”“一科100分，獎勵100塊”“答應好好睡覺，媽媽讓你看一集動畫片”為了讓娃順…

2020-8-18 3538