隨著生活快節奏化,我們飲食結構也發生了很大的改變。這也就導致現在越來越多的人患上了高血脂這種疾病。對…

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生什麼病,忌什麼口,一張最全生病飲食禁忌表,真是太實用了!按病情或時間忌口防病忌口亦稱食養忌口。此階…

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苦瓜輔助降血糖熱量:22千卡/100克可食部分碳水化合物:4.9克/100克可食部分推薦用量:50~100克/日1小碟拳頭大小的苦…

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有學者說:“糖尿病不可怕,糖尿病的併發症才是最可怕”。的確是這樣,我們身邊有許多糖尿病患者或多或少都…

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食療表1、有降血脂、降血壓、避免動脈硬化作用的食材如海藻、紫菜、山楂果、木耳、香茹、大蒜、圓蔥、荼葉…

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綠豆可以降低空腹、餐後血糖。熱量:329千卡/100克可食部分升糖指數:27.2推薦用量:40克/日2勺(喝湯常用的小瓷勺)…

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1.菠菜菠菜不具備大多數植物所含有的纖維,這樣的纖維有效的利於了腸胃的爬動,利於通常順便,同時能利於胃…

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有一些蔬菜無論是聞起來,還是吃起來味道都不是很好。其實,難吃的蔬菜,往往具有豐富的營養,對我們的身體…

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酸甜苦辣鹹,乃人生五味。你知道嗎?你的飲食口味決定著你五臟的健康哦!快來看看不同的味道都影響著哪些器…

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苦瓜是生活中常見的蔬菜,但是味苦,很多人不喜歡吃,可是你不知道,吃苦瓜的好處是非常多的,苦瓜具有、養…

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我們很多人都是知道合理的飲食其實是能很有效的幫助我們治療很多的疾病,尤其是糖尿病對於飲食的要求就是很…

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血糖居高不下怎麼辦這3種食物幫你忙相信很多人對於苦瓜並不陌生,也在平時很討厭吃苦瓜,由於它的味道特別…

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在過去,糖尿病被為“國王病”,從字面上的解釋上來看,也就國王容易得的病。到了現在,糖尿病被稱為“富貴…

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立冬過了,象徵著秋天結束、冬季開始,傳統認為立冬要開始進補,但營養師提醒,吃補應景很開心,不過有幾個…

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今年52歲的劉大娘脾氣暴躁,像個“炸藥包”一樣一點就著,晚上還失眠多夢,口渴全身發熱,劉大娘以為自己更…

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糖尿病人拒絕血糖升高5大誤區要避開苦瓜被認為具有潛在降血糖效果主要是因為苦瓜提取物中活性成分——苦瓜…

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口苦、口臭、易怒、頭暈、目赤、面紅、嘔血、發狂、昏厥、舌邊尖紅、脈弦數等均為肝火旺盛之像,而肝火旺指…

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近年來,隨著網路的發展,溝通方便的同時也帶來了各行各業的諸多謠言。今天,我們就來扒一扒關於健康的謠言…

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生活在地球上的生命,從誕生的第一天起就處在冬去春來、晝夜交替的自然節律之中。作為佔據了我們人體三分之…

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肝火旺是中醫特有的病名,是肝的陽氣亢盛表現出來的熱象。這裡的肝並非指西醫解剖學上的肝臟,它指的是中醫…

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