肝火，中醫名詞。指肝經火勝，內擾於肝的一種病理現象。肝失疏洩、情志不遂鬱而化火，或肝熱素盛，或嗜食肥…

2019-10-25 4181

俗話說：“千寒易除，一溼難祛”。由於現代人不良的生活習慣和飲食習慣，使身體的陰盛陽虛，溼邪入體。溼氣…

2019-10-25 177

中醫上說，肝開竅於目，則肝主藏血。意思是眼睛的營養，由血液供給，若肝臟受損，肝氣衰退後則不能夠滿足眼…

2019-10-24 468

防治糖尿病有什麼要點，大家都聽說過“少吃點兒”，這不僅僅是讓大家少吃飯，“少吃點”也是要大家注意每天…

2019-10-24 663

胃熱，即是胃火。多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；或因氣滯、血瘀、痰，溼、食…

2019-10-23 580

糖尿病晚餐吃這4盤菜營養不升糖!糖尿病人的晚餐食譜，有助於降低血糖和補充身體所需的營養。通常注意低脂低…

2019-10-22 22

鬧市裡有一家裝修奇特的餐廳，有個怪異的名字，叫帕帕斯。許是譯音的緣故吧，據說是臺灣風味，興趣所致，細…

2019-10-22 1122

順應四季時令來養生一年之中，春生夏長，秋收冬藏，《黃帝內經》中給出了四季的養生原則。只有順應自然物候…

2019-10-22 34

大家好，相信很多朋友都知道五行與臟腑之間有著一一對應的關係，那麼大家知道什麼顏色的食物對應著哪一器官…

2019-10-21 25

很多糖尿病患者過分依賴藥物控制血糖，而忽視飲食與生活方式的重要性。事實上，飲食的選擇對糖尿病患者或者…

2019-10-21 95

在我們日常生活當中，很多朋友都會因為工作或生活的壓力增加而出現上火的症狀，口舌生瘡或者五官長痘，這些…

2019-10-21 804

可以喝苦瓜水，但是所有的食物只能控糖，而談不上降糖（因為食物中能夠有效控糖的成分本來就不高）。當然從…

2019-10-21 123 5

高血壓病已經成為目前最常見的慢性疾病，也是心腦血管病最主要的危險因素。隨著生活水平的不斷提高，不健康…

2019-10-18 47

雨打芭蕉聲不息，轉眼深秋已來臨。一個夏天的揮灑汗水過後盡是疲意，體質弱些的身子如同林妹妹一般，正應了…

2019-10-14 579

本文看點：花花這幾天不想只喝白開水了，就跟著養生大師學著用一些植物泡水喝。花花突然覺得家裡種植的一些…

2019-10-14 2662

說起糖尿病，是大家最熟悉不過的一個慢性疾病。中國的糖尿病患者已經超過一億人，並呈現逐年上升的狀態。與…

2019-10-13 689

導語：日本人眼中最難吃的5種蔬菜，苦瓜不算啥，全吃過的應該是大神日本是一個國土面積小，但是科技發達的…

2019-10-12 2341 5

秋天應該吃適當的“滋補品”，而真正的養生不需要那些昂貴的中草藥或保健品，而是我們身邊的一些非常普通的…

2019-10-11 4035

秋天三大高發病風寒咳嗽90%的人會在秋天出現咳嗽，在秋季病中排名第一，尤其是兒童，發生率更高，如果不注意…

2019-10-9 22

秋天碩果累累，是豐收的季節，也是大自然的饋贈。在這個季節，苦瓜絲瓜都已過季，南瓜新鮮上市，香甜軟糯，…

2019-10-6 323