萵苣萵苣是家常蔬菜之一，除了根莖，它的葉子也可以入菜。萵苣含有較豐富的煙酸，煙酸是胰島素啟用劑，經常…

2020-2-15 23

立春節氣以後，全國大部分地區的氣溫開始慢慢攀升了，春天真的要來了。按照中國人的傳統觀念，冬至是一年之…

2020-2-15 547

中國的飲食文化博大精深，地域不同，飲食風格也不同。一般來講“南甜北鹹”，南方人喜歡吃甜，北方人喜歡吃…

2020-2-13 2228

涼拌金針菇【材料】金針菇400g、香菜10g、胡蘿蔔30g、黃瓜40g、幹辣椒10g、蒜20g、紅尖椒20g、生抽5g、雞精2g、食鹽1…

2020-2-13 1480

很多孩子都不愛吃苦瓜，只因為苦瓜太苦了。其實吃苦瓜的好處非常多，苦瓜富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等營…

2020-2-12 24

食材用料苦瓜250克杏仁50克枸杞子10克香油適量鹽適量味精適量食材用料豬肉（裡脊肉）200克花椒適量幹辣椒適量…

2020-2-11 1412

韭黃拌海蜇做法1、海蜇洗淨，清水浸泡並多換幾次水，去掉過多鹽份，切成條2、韭黃放入熱水的鍋中煮2-3分鐘3、…

2020-2-10 1029

全世界有150多萬種動物，30多萬種植物，10多萬種真菌，能吃的食物也有100多萬種，天養萬物，萬物各歸其用，當…

2020-2-8 29

常聽一些專家說食物有四性五味，建議大家根據自身情況，對症進食。五味簡單，用舌頭嘗就知道了，但對於食物…

2020-2-7 182

俗話說“千寒易除，一溼難去”。也就是說一旦溼氣侵入了體內，它會在各個臟腑組織間潛伏下來，想要趕走它可…

2020-2-7 1489

中醫認為“脾胃乃後天之本”。脾胃虛弱會影響全身各臟器組織的營養吸收，從而使人的抗病能力下降“讓正氣則…

2020-2-7 2542

2020-02-06秦皇島昌黎天氣陰轉多雲,今日最高氣溫-2℃，最低氣溫-7℃，風向風速：微風,降雨概率：3%這個季節我們要…

2020-2-6 73

茄子是我家喜歡吃的蔬菜之一，茄子一年四季都能買到，而且價錢也不貴，2塊多塊錢一斤。茄子的吃法太多了，…

2020-2-6 468

#吃在四海八方##春節宅家吃什麼#花蛤算是很常見的海鮮了，一般都是用來熬湯喝，或者是炒菜吃也行。它做出來…

2020-2-6 2804

在日常的生活中如果人體內溼氣重，日常的表現是睏倦欲睡，不想吃東西，面色蒼白，大便稀或者大便黏膩，有時…

2020-2-5 5194

上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫…

2020-2-5 1518

辣醬拌牛肉材料：牛肉、胡蘿蔔、香菜、辣椒醬、料酒、麻油做法1.牛肉洗淨，冷水下鍋，開大火，煮出血水。2.…

2020-2-4 2216

蔬菜是家家戶戶都必不可少的東西，蔬菜不僅營養豐富，而且味道也比較好吃，深得大家的喜愛。可是今天我要給…

2020-2-4 19358 15

中醫認為，“春生、夏長、秋收、冬藏”，人的身體遵循著大自然的規律，所以，機體也是如此。而春季，天氣變…

2020-2-3 4971

春季新鮮蔬菜多，蔬菜維生素纖維素含量多，糖友日常蔬菜是不可少的，尤其是這三樣糖友可千萬不能錯過。苦瓜…

2020-2-3 1717