現在風溼性關節炎的患病人群較為龐大，但是很多患者在平時都不知道該怎麼護理，飲食方面依然是保持以前的習…

2020-10-7 3635

60歲以後，身體進入“平穩期”，堅持4件事，戒2習慣，更健康女性大多在45歲前後進入更年期，男性稍晚些；更年…

2020-10-7 18580

前段時間回了趟老家，看到屋前媽媽種的一大片紅薯地，那長勢喜人，綠油油的；我二話不說就下地摘了一大把準…

2020-10-6 2377

現在越來越多的朋友，加入到素食主義的行列中，不知道從什麼時候開始，大家對“吃肉容易生病，吃素有益健康…

2020-10-6 1177

國慶中秋是中國的傳統節日，我們通常是在吃、喝、玩中渡過的，這次的"新型肺炎"就是吃的不行，導致人…

2020-10-6 2804

對許多人來說，食物也是幸福的注入。食物有可能影響情緒，並有能力使人根據食物的型別，食用頻率或食用量改…

2020-10-5 2558

四季豆又叫雲扁豆，是一種我們日常餐桌上一直能看到的蔬菜，我們有時會把它和豇豆搞錯，其實它們倆很好區分…

2020-10-5 1200

胃癌一直被冠以“窮癌”的帽子，那是因為過去人們生活條件不好，為了能長時間貯存蔬菜食物多采用醃、薰的辦…

2020-10-4 1141

鈣是人體必需的營養物質，主要存在於牙齒和骨骼中，對人體的健康至關重要。隨著年齡增長，人體內鈣含量逐漸…

2020-10-4 14172

蔬菜一直是健康的象徵，維生素和各種微量元素十分豐富，而且低油低脂，是控糖減重的好幫手。但並不是吃所有…

2020-10-4 10795

不起眼但營養高在農村，除了地瓜拿來食用，在以前，地瓜葉是拿來當豬飼料餵豬的，農村人更是很少會食用地瓜…

2020-10-3 3179

補鈣預防骨質疏鬆類疾病，中老年人每天攝取足夠的鈣質，以維持人體正常的代謝，增強生活環境對骨骼的適應能…

2020-10-3 613

芹菜有一種獨特的味道，加上口感脆硬，讓大部分兒童和小部分成年人都敬而遠之，但芹菜依然因為價格低廉、營…

2020-10-3 3132

小朋友們，大家好！我們是你們的好朋友蔬菜家族。好多小朋友平時不太喜歡我們，那我就先自我介紹一下吧：小…

2020-10-2 29

鐵是人體必需的一種礦物質，因為它有助於產生血紅蛋白，血紅蛋白是一種蛋白質，可以使紅血球將氧氣帶到人體…

2020-10-1 1059

周遜腎內科主任醫師在病情已經確診的情況下，要想治好腎病，主要靠的是規範用藥與定期複診。由於腎病大多是…

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發表在《英國營養雜誌》上的一項觀察性研究的新研究發現，食用這些蔬菜與女性較少患血管疾病之間存在聯絡。…

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空心菜，又稱通心菜，是我們生活中比較常見的綠葉蔬菜，關於空心菜吃完容易抽筋的說法，我還真的聽說過很多…

2020-10-1 796

隔夜菜並不一定真的需要過夜，只要放置時間超過8至12個小時，都可以稱之為隔夜菜。並不是所有的隔夜菜都不能…

2020-10-1 370

吃水果蔬菜時，這關鍵的10點要記得，為了家人健康，不妨看一看導語：現在肥胖的人群日益增多，他們天天說減…

2020-9-30 2001