女性45歲後，飲食“3多、2控、1禁”，養了肝，又護了腎45歲是女性健康與衰老的一個轉折點，因為大多數女性會…

2020-9-15 958

提到口臭，很多人以為成人才會有口臭，小孩子不會有，其實，如果孩子消化不良了，即使是嬰幼兒也會有口臭。…

2020-9-15 81

匯入語：腿部出現三個徵兆，說明血管已經變窄，遠離血栓，應有三個習慣血栓形成的主要原因是血液過於粘稠或…

2020-9-15 8413

大多數人都知道吃蔬菜對身體好，但又有幾個人能堅持每天吃足夠多的蔬菜呢？近日，世界癌症研究基金會的一項…

2020-9-15 15

前一段時間，網上報道過某地一家三口人全部患了胃癌，當問起原因時，才知道他們經常吃剩菜剩飯等，為什麼吃…

2020-9-15 379

對於乙肝患者來說，除精神、藥物和動靜結合的體療外，最基本的需求則是飲食療法，飲食的調養對於乙型肝炎患…

2020-9-15 346

#9月吃什麼#大家好！我是愛分享美食和美食故事的桃子！今天來說說吃飯的誤區！問：吃飯也有誤區？答：有研究…

2020-9-14 471

這個季節人體大量出汗，不注意補充水分甚至會出現體內脫水，使排尿量減少。加之暴露於Sunny下的時間較長，紫…

2020-9-14 236

幾乎所有患上橋本甲狀腺的夥伴都會跟我說：“老師，我看了很多科普說不能吃十字花科類，但是你卻說可以吃，…

2020-9-14 1190

我們最常聽到的就是，醫生總會叮囑一句“注意清淡飲食。”其實，蛋白質、脂肪、糖、無機鹽、水、維生素和膳…

2020-9-14 54

對於糖尿病朋友來說，早餐吃得好對血糖控制至關重要，我們平常早上吃完早餐後，會開始一天的工作和學習，因…

2020-9-14 461

很多糖友為主食選擇傷腦筋，不吃感覺好像缺點什麼，容易低血糖；吃一點血糖又容易飈起來，看的心情難過。而…

2020-9-13 2718 2

血糖“爆表”，大都是嘴“惹”的禍，謹記4種習慣，血糖更穩定高血糖是最為常見的慢性疾病之一。很多老年人…

2020-9-13 3792

油炸食品難逃“垃圾”標籤，長期進食，身體正承受6種風險垃圾通常是指一些廢棄物。然而，隨著人們對健康的…

2020-9-13 993

現在大家的生活水平越來越高，對大魚大肉已經沒什麼興趣了，反而愈發明白，蔬菜的營養價值才是最高的，常吃…

2020-9-13 660

要想改變陽虛體質，調理是一個漫長的過程。專家從生活的各個方面給以建議：【少熬夜】晚上9點到凌晨3點的時…

2020-9-13 19

肝病的發病率變得越來越高，人們生活中常常有很多習慣會傷害肝臟，一不小心就會患上肝病。而肝病對身體的傷…

2020-9-13 247

自八月入秋以來，寒意漸濃，“貼秋膘”也就在所難免了。夏日炎炎不僅惹人睏倦，還會消耗大量精力，再加上食…

2020-9-13 18

俗話說：民以食為天。除了工作和學習，"一日三餐"成為了大家每天操心的話題。普通人吃喝隨心，想吃什…

2020-9-13 114

輕斷食也是一種比較好的養生方法，但是很多人都是為了減肥的目的去嘗試輕斷食的效果，據研究發現，輕斷食能…

2020-9-13 3019