腎虛是怎麼回事腎虛就是腎的精、氣、陰、陽不足，是中醫學裡腎臟功能方面的問題。我們平常所了解的腎虛包括…

2020-8-6 75

這是一位醫師的忠告，他就是臺灣省臺中榮總大腸直腸外科主任王輝明醫師。王醫師在演講中指出食物分酸性與鹼…

2020-8-6 34

生活中很多人對吃主食一直處於很糾結的狀態。知道粗糧營養素多可不願意吃，只因口感差，不利於消化；精細米…

2020-8-4 113

現在脫髮一直都是困擾著很多人的一個難題，對於女性朋友來說，頭髮脫落個別的除了遺傳因素有關之外，大多數…

2020-8-4 358

二姐心得之不管煮啥豆子，教您一招，煮十分鐘全軟爛開花要說各式各樣的豆子，其實都是我們喜歡吃的。而且我…

2020-8-3 39784

慢性胃竇炎，指胃黏膜炎性病變發生在胃竇部位者。此病的胃腸道症狀較為明顯，多有消化不良或嘔吐等症狀，特…

2020-8-3 634

口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔粘膜的潰瘍性損傷病症。很多人都會有口腔潰瘍的煩惱，口腔潰…

2020-8-1 824

與大豆相比，黑豆在我們的飲食中並不常見。但黑豆具有較高的營養價值，含有豐富的蛋白質、卵磷脂、花青素、…

2020-7-30 663

對於頭屑，雖然它不會對我們正常生活與工作造成影響，但卻會對我們的形象大打折扣，如果一個人肉眼可見很多…

2020-7-30 26

對於三歲前寶寶的營養補充，需要明確寶寶需要補充的營養素有哪些，以及詳細的補充方案。如果是食補，應知道…

2020-7-30 48

【本篇是：彭博士講《黃帝內經》系列-精華篇-之一百四十六。（更多精彩持續更新中……）】“北方黑色，入通…

2020-7-30 313

脫髮患者的飲食應注意哪些要點1、補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、…

2020-7-29 22

健康和食品是我們在健康頻道上聽到的很多話題。實際上，兩者並不衝突。如果保健食品煮得不好，要廚師有什麼…

2020-7-29 72

養生減肥是我們的剛需，三高不是我們想要的，為健康付出努力，飲食是逃不過的第一關。以前我寫了很多該怎麼…

2020-7-29 1089

自進入三伏天以來，炎熱潮溼的天氣使人呼吸困難。這是夏天最熱，最潮溼的時間。不僅容易中暑，而且水分很容…

2020-7-29 2527

有多少人知道黑豆還有黃心和綠心的區分嗎？我剛聽到的時候也是吃了一驚呢！原來黑豆分為藥用和食用兩種。藥…

2020-7-28 394

進入三伏天，每天早餐喝一碗它，臉色紅潤有光澤，精神飽滿過夏天。酷夏難耐，高溫高熱潮溼的天氣，讓人也變…

2020-7-27 767

很多糖友在主食選擇上很猶豫，不清楚是否影響血糖。其實，糖友不必這麼小心翼翼，很多食物都可以當主食吃的…

2020-7-27 229

含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品，我們吃過的有這些嗎？01黑木耳黑木耳大家一定不陌生…

2020-7-21 1392 8

入伏後的滄州就像一個巨型蒸籠，一早來到辦公室汗已經透了，馬上開啟空調消消汗，感受“冰火兩重天”的刺激…

2020-7-20 18