人體內的磷主要存在於骨骼和牙齒中。經飲食攝入的磷20%~30%通過胃腸道排洩，70%~80%從腎臟排洩。慢性腎功能不全…

2020-3-25 284

春季需要養生，女性春季更需要養生，那女性春季養生吃什麼呢？為您介紹五款養血補腎粥食譜。女性由於生理原…

2020-3-25 48

我家早餐從來不將就。三個人就有三種不一樣的早餐。老公喜歡包子配清粥，女兒喜歡牛奶配蛋糕，我就喜歡麵包…

2020-3-24 10033

No.1芝麻醬芝麻醬中鈣質足，富含蛋白質、零基酸等，經常食用對骨骼、牙齒的發育都有大益處，並含有大量的油…

2020-3-24 39

文：廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授俗話說，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。一到春天，很…

2020-3-23 532

直接從營養學上來說黑豆不能補血，補血效果也不好，當然換個角度，從傳統醫學的角度來看，黑豆被稱為“腎之…

2020-3-23 87

今天是24節氣中的春分。春分正當春季3個月之中，平分了春季。由於春分節氣的天氣變化劇烈，溫度與溼度往往相…

2020-3-20 261

作者/文：艾琳卵巢是女性的抗衰老中心，如果在40歲以前出現卵巢功能衰退的情況，稱之為“卵巢早衰”。正常情…

2020-3-19 50

早些年，我特別愛買雜糧，卻常常買了不吃，最後放壞扔掉。因為總是覺得我們需多吃點雜糧，於是看到就買，可…

2020-3-19 2284

前段時間看到這樣一則新聞，一名36歲的男子平時滴酒不沾，卻因為高血壓住進醫院，看到這個新聞很多人表示疑…

2020-3-17 363

我們現在的生活水平高了，不缺吃不缺穿，本該在幸福的環境裡開心的生活，但是我們很多的人卻被身體上的疾病…

2020-3-17 1170

上一篇和大家介紹了FSH的意義、作用及正常範圍，現在來說說FSH高或者低了怎麼辦。促卵泡生成激素高不論是男性…

2020-3-15 68

都說世界上沒有容易的事，但對現代的人卻不一樣，人生特別的“容易”。有沒有突然覺得莫名的扎心！特別是說…

2020-3-12 415

家常菜之燜腐竹，這樣製作，香脆爽口，營養健康腐竹營養豐富，很多朋友都喜歡吃，無論是燜，紅燒，火鍋，蒸…

2020-3-12 1213

患者：“姜醫生，您看我身上這一塊塊白斑，我真的好睏惱，太醜了！像電線杆上的小廣告，讓人噁心，我該怎麼…

2020-3-12 70

中醫認為腎是人體的先天之本，無論長壽養生，還是治病調理，都離不開腎。如何在家調養腎臟，健康長壽呢？腎…

2020-3-11 1866

血管堵了哪裡痛1.胸痛。胸痛，可能是冠心病、心肌梗死。冠心病屬於心腦血管疾病，冠狀動脈是給心臟供血的血…

2020-3-10 204

走在大街上偶爾會發現有些年輕人頂著花白的頭髮，心中甚是奇怪。白頭髮不應該是老年人的標誌嗎。要解決心中…

2020-3-10 51

健康飲食是身體健康的一個重要關鍵，吃得好、吃得巧，能夠讓我們遠離許多慢性疾病。不過，大家常常搞不清楚…

2020-3-9 155

上了年紀，難免會出現一些疼痛，其中，很多老年人備受膝骨性關節炎"折磨"。醫生表示，膝骨關節炎是一…

2020-3-9 2584