電燈出現後，白天和夜晚沒了界限。網際網路出現後，我們睡的越來越晚。大量的資料在網路上流傳，據統計中國…

2020-7-15 154

1.冷凍食品實際上，就像某些已冷凍的食物一樣，如果過期了，也不必將其丟棄，就像帶有包裝的某些食品一樣，…

2020-7-15 1150

在生活中，胃出現了小毛病，大家總想著忍忍就好了，不用去醫院看，甚至去網上搜索如何養胃，實際上，養胃小…

2020-7-14 120

吃素？吃葷？到底哪個營養？近年來，素食飲食已經成為身體健康的指標之一。甚至還可以減少或預防疾病的產生…

2020-7-14 27

代餐，原本是一種腸內營養劑，用於給消化功能不好的患者來提供營養，而現在我們所說的代餐，則是一種永凱控…

2020-7-14 20

喝湯滋補的神奇作用，在民間傳說已久。雞湯啊，骨頭湯啊，牛肉湯啊，味道鮮美，如果再能有保健作用，那當然…

2020-7-13 35

養生保健為了取得良效要講究一定的方法的。另外注意的是時間問題也不可忽視，下面教你把握下面幾個黃金時間…

2020-7-11 25

近年來，關於優酪乳的宣傳非常多。許多著名的乳製品也在不斷地宣傳優酪乳的好處。一些廣告甚至誇大了長壽村…

2020-7-9 20

在日常工作中，經常會遇到糖尿病腎病的患者，他們都有一個擔心，就是在飲食中是否要忌口，通俗的說也就是蛋…

2020-7-9 608

導語:人體內由許許多多的血管，構成了我們人體的血液迴圈，將營養物質和物質代謝傳送到身體的各個角落。這…

2020-7-5 23

對於慢性胃炎的患者來說，調養是一個非常漫長的過程，俗話說得好：胃病三分治七分養，應該在治療的基礎之上…

2020-7-4 210

木瓜煲湯、做甜品，木瓜燉牛奶、銀耳紅棗木瓜湯，木瓜牛奶凍、木瓜汁，每一個味道都讓人回味無窮。第一次吃…

2020-7-1 852

是不是每天都在糾結早上吃什麼？中午吃什麼？晚上吃什麼？可是關於健康飲食，總有一些謠言，比如：空腹不能…

2020-7-1 356

夏天來了，誰不想擁有苗條的身材，但是想減掉體重，不吃早餐可不行，所以今天分享一道營養低脂的早餐粥——…

2020-6-30 1548

早上起床我們會做什麼呢，應該做什麼呢？1.早上起床上廁所：排除身體毒素，有助於保證身體健康。所以，按時…

2020-6-28 18

尿酸雖然是人體必不可少的物質之一，但是身體能利用的量也是有限的。就好比一個裝水的水桶，能容納的水也是…

2020-6-28 981

多喝水排尿多是正常現象，最重要的不是會不會傷到腎臟的問題，而是因為多尿會讓體內營養素過多的排出去，造…

2020-6-25 31

現在的很多人早上都要去上班，所以時間都比較趕，但是又不知道該吃些什麼，那麼早餐應該吃什麼?一起和小編…

2020-6-18 149

隨著人們對於營養攝入越來越重視，很多家庭每天都要喝牛奶。這九個問題將幫助你了解更多的牛奶知識。1、牛…

2020-6-18 46

補鈣對身體健康的影響是一生的事情，小時候補鈣能夠加快身體發育和長高，青少年到壯年補鈣則能夠讓自己的骨…

2020-6-18 388