西蘭花營養種類較多，包含蛋白質、纖維、β-胡蘿蔔素等營養元素，除此之外還含5種維他命，鈣、磷及鐵質等元…

2019-11-20 24

上湯娃娃菜的用料娃娃菜1顆鹹鴨蛋2個皮蛋1個火腿腸1根西蘭花3-5朵食用油適量上湯娃娃菜的做法步驟步驟1準備好…

2019-11-19 307

吃什麼會變聰明呢？哪些食物可以促進大腦發育呢？中醫藥食同源的理論深入人心，今天我們就總結了身邊一些常…

2019-11-18 920

西蘭花花椰菜（學名：BrassicaoleraceaL.var.botrytisL.），又稱花菜、菜花、椰菜花，是一種蔬菜。花椰菜，西蘭花（青…

2019-11-18 48

愣娃今天給大家好好爆料一下西蘭花這個菜。西蘭花，人們又叫它西甘蘭。只是它的8個小竅門，你們還不知道吧…

2019-11-17 30

西蘭花到底要不要焯水？飯店大廚：這麼做，營養又好吃相對於辣椒或者番茄來說，西蘭花的營養價值還是比較豐…

2019-11-16 1574

這4種早餐超級傷胃，早上再忙，都不要給孩子吃！都說早餐吃得要像乞丐，午餐要吃得像皇帝，晚餐吃的藥像公…

2019-11-16 107

酒店點菜有學問，這幾個菜最好別點，雖然好吃卻不合適嗨嘍大家好，今天想問一下大家，平時去飯店吃飯的話一…

2019-11-16 1789

冬季天氣寒冷，氣候乾燥，最大的快樂莫過於喝上一碗熱乎乎的鮮湯！熱湯一碗下肚，瞬間全身暖洋洋，無比舒適…

2019-11-15 806

晒晒我家的午餐，才花20塊錢就做了4道菜，兩大人兩小孩都吃撐了！自從有了小孩以後，一天三餐加下午茶我都喜…

2019-11-14 3279

白內障是很常見的一種眼病，不少患者平時都會有這樣的疑問，吃什麼食物對治療白內障有好處呢?目前治療白內…

2019-11-14 321

肝臟是人體最大的消化器官，人們吃的所有東西都需要肝來轉化，所以肝的養生保健就顯得十分重要。中國從古代…

2019-11-13 26

王健林愛吃的一種餃子餡，沒幾個人吃過，網友：有錢人就是不一樣中國的美食文化博大精深，南北方美食文化差…

2019-11-12 354

一直以來，西藍花以它豐富的營養價值，深得人們的寵愛，已經成為了我們百姓餐桌上常見的食材之一。西藍花的…

2019-11-12 4731

十月齡的寶寶至少已經長出四顆牙，但還不具備完全咀嚼大顆粒狀食物的能力，而這知後寶寶的出牙速度會有一個…

2019-11-10 19

養生不一定要吃昂貴的保健藥，其實我們身邊就“埋藏”有一個又一個養生法寶。今天我們就來講講蔬菜營養之王…

2019-11-10 361

這6招保您冬季穩血糖不得併發症！天寒地凍，人們的食慾大增，再加上各色美食引人垂涎。面對色香味俱全的飯…

2019-11-10 375

朋友聚會有點無聊？這時候一些互動性強的手遊就派上了用場，聯機手遊最是受到青睞的。那麼接下來的這一款爆…

2019-11-9 37

馬上就要立冬了，預示著冬天正式開始了，立冬後一天比一天冷，這天氣一冷，人體就需要補充能量，尤其是愛吃…

2019-11-8 877

#秋季時令美味#午餐，一菜一湯，我真不是炫富，今天又吃肉了，真會過日子，不到30元吃兩餐，有山珍海味，自…

2019-11-7 1862