對於做菜來說，每個人的做法都不一樣，所以做出來的味道也有不同，大部分人都知道做肉類食物的時候要焯水，…

2019-11-7 115

長時間看電子螢幕，會引起眼睛的疲勞、視力模糊、眼睛乾澀等症狀，嚴重的還會導致乾眼症、夜盲症、黃斑部病…

2019-11-6 626

最近正值秋冬之際，雖然溫度還有沒有特別低，但明顯可以感覺到氣候變得越來越乾燥。因此，這個階段正式養生…

2019-11-5 1277

山藥，古代叫做“薯蕷”，它的應用範圍廣，既可以作為食材，又可以作為一種中藥材。山藥中含有豐富的蛋白質…

2019-11-5 46

美國一本雜誌近日列出10種超級健康食物，它們富含豐富的營養物質，不僅可以起到一定治病的效果，還可以提高…

2019-11-5 124

綠色蔬菜平時炒起來挺方便，可是總是清炒難免單調，況且有些蔬菜，比如西蘭花怎麼做都覺得不夠好吃（除非作…

2019-11-4 1001

日常生活多吃這些蔬菜，子宮腺肌症也遠離你。能保養子宮，預防子宮腺肌症的4種蔬菜，要常吃！能預防子宮腺…

2019-11-4 160

從醫學上來講，過敏屬於一種機體的變態反應。當“過敏原”第一次進入機體時，機體並不會產生過敏的症狀，但…

2019-11-4 184

1、洋蔥此時是洋蔥上市的季節，在洋蔥裡面含有大量的前列腺素a，屬於一種天然的血液稀釋劑，具有擴張血管的…

2019-11-4 36

很多媽媽都堅持自己給孩子做早餐，我也不例外，在幼兒園的時候孩子的早餐是在幼兒園吃，後來上了小學，我就…

2019-11-4 144

不知不覺間，“人人都要補鈣”已成為中國國民心中根深蒂固的想法，甚至不少中老年人為了能讓身體強壯硬朗更…

2019-11-3 115

癌症，是很多人不願提及的詞，它猶如“死神”一般，讓人談之色變，我們要遠離癌症，應該辦？”抗癌小能手“…

2019-11-3 111

糖醋菜花原料菜花500克。調料白糖、白醋、香葉、胡椒(用刀拍碎)、食鹽、清水各適量。1.菜花去掉葉、根及盤,切…

2019-11-3 340

西蘭花在十大健康食物中排名第四，營養價值極高，常吃西蘭花對預防多種疾病的發生有著很好的作用。1蔬菜屆…

2019-11-2 1049

腫瘤專家和營養專家都偏愛西蘭花，也經常推薦大家多吃西蘭花，其中原因，很多人都已經知道：西蘭花是天然抗…

2019-11-2 250

女人35歲以後一定要多吃這幾道菜，保護視力、防癌抗癌，補脾和胃西蘭花中富含的維生素C，不僅能夠保護視力、…

2019-11-1 104

農家土豬腳:主料，豬前腳1000克，幹酸菜100克。調料：鹽15克，醬汁10克，雞精5克，蔥5克。製作：1.先把淨豬腳過…

2019-11-1 628

最近天氣變化大，不少地方甚至一夜入冬。在這秋冬之際，中國大部分地區的氣候依然十分乾燥。因此，這個階段…

2019-11-1 278

很多人都知道，西蘭花對於高血壓的朋友們來說是一種很不錯的食療蔬菜。其實，西蘭花對於糖友們來說也是一種…

2019-10-31 258

現在很多人處於工作原因不得不去熬夜，但是熬夜對我們的健康是非常不利的，它會讓你出現腸胃方面的疾病，會…

2019-10-31 29