李子柒做早餐,紫薯和大豆都是現挖的,看到成品後,網友:饞了!李子柒是一位很紅的網紅美食博主,她有一個…

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隨著生活水平越來越好,飲食的豐富,平時又缺乏鍛鍊,導致了痛風患者逐年的增加,得了痛風后,大家就很迷茫…

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今天立冬,“冬,終也,萬物收藏也。”立冬是表示冬季開始,萬物收藏,歸避寒冷的意思。立冬過​​​立冬,…

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岳母大人長期失眠,半夜都不能入睡,總是睡不好覺,整天沒精神,臉色不好,人也逐漸消瘦下來了,看著她每天…

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黑豆有豆中之王的美稱,是豆科植物大豆的黑色種子。在長期的農耕社會中,人們發現牲畜食用黑豆後,體質更加…

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秋日的清晨,來一杯雜糧豆漿。毫無疑問時一天的正確開啟方式。黑豆漿富含維生素E,花青素,異黃酮等成分及…

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立冬是農曆二十四節氣之一,也是中國傳統節日之一。立冬過後,日照時間將繼續縮短,正午太陽高度繼續降低。…

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有句俗話說“男吃韭女吃藕”,這句話可給韭菜攬了不少男性粉絲。由此很多男性同胞無論是炒菜,燒烤,還是佐…

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常常聽醫生講脾腎虛寒的情況,脾腎虛寒是中醫上的一個病症名詞,但是關於它的相關知識我們了解的少之又少,…

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很多生活在農村的人可能都抓過泥鰍,在一些小河溝中,就可見到很多泥鰍。泥鰍雖小,但是渾身是寶,在魚類中…

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中醫食療將日常飲食作為調節老花眼的方式,在操作上相對簡單,經濟性高,目前受到廣泛青睞。1、黑豆粥取黑…

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碳水化合物、脂類、蛋白質是人體必需的三大營養素,而主食就是碳水化合物的主要來源。但主食(各種穀類、豆…

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目前,腎衰、尿毒症的發病率每年都在升高,很對患者覺得自己很無辜,平時一點症狀沒有,突然腎衰尿毒症,彷…

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1.淮山黨蔘鵪鶉湯材料:黨蔘15克、淮山15克、鵪鶉2只、瘦肉250克、生薑3片功效:健脾益胃的功效,對脾胃虛弱所…

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1、延緩衰老研究發現,紅葡萄酒中關鍵成分白藜蘆醇可阻止DNA損傷,抗擊衰老。美國《食品科學與營養評論》雜…

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血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”。如果這些…

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我們都知道,腎是先天之本,可見“腎”在人體中的作用有多大了,因此,在日常生活中,對它還是需要“特殊關…

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老話說“冬季進補,開春打虎”,“三九補一冬,來年無病痛”。冬季進補是不少老百姓奉行的傳統養生之道。冬…

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血糖高更易患上冠心病血糖升高會損害血管,糖尿病患者發生心臟類疾病的機率比正常人要高7倍。糖尿病和冠心…

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黑豆,知道它好處的人,就比較喜歡把它拿陳醋來泡,是的,醋泡黑豆是黑豆常見的一種做法,你知道醋泡黑豆為…

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