粗糧和雜糧的區別：1、種類不同粗糧：粗糧主要包括穀物類(玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥…

2019-11-1 71

對於脫髮，是當代大多數關心的一個話題，對於護髮你們知道多少知識？經常脫髮，你知道哪些有效的小偏方？今…

2019-11-1 38

秋天比起其他季節，相對溼度往往不足，會幹燥許多，因此很容易導致人體上呼吸道黏膜和面板表面的水分蒸發流…

2019-11-1 103

《素問·宣明五氣》中提到：“五勞所傷，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。”意思是說，…

2019-11-1 171

現代人直接把補腎＝壯陽了。韭菜、洋蔥、泥鰍、生蠔、海藻……這些日常飯桌上的普通食材，被很多人冠上了壯…

2019-11-1 4083

紅豆薏米粥的常見做法，就是將紅豆薏米加水熬煮，然後喝湯吃豆，那麼這樣的做法和喝法，有四點千萬要注意！…

2019-11-1 226

很多人在白天的時候哈欠連連，但是到了晚上去很難睡得著，有些則是能睡卻十分容易醒，醒後便難以入睡，又或…

2019-11-1 23

秋天到了，氣候的迅速變化導致許多人的身體出現了不良症狀，相信很多朋友在工作了一天後都會感覺身體比夏天…

2019-10-31 238

如果你也出現掉頭髮，或者有白頭髮，那就堅持吃這幾道養髮粥，每天吃一碗，反正黑米，黑豆都是有營養的好東…

2019-10-31 7924

娃娃上高中了，我對早餐越來越認真。雖然自從有了他，我就一直堅持在家給他做早餐，這一晃，就是15年！我家…

2019-10-31 16382 8

後天就進入11月份了，馬上就要進入冬季，中醫角度要“冬藏”。萬物閉藏，生機衰退，是進補的大好時節。而且…

2019-10-31 21

導語：1杯黃豆8杯水，手把手教你做豆腐，不用滷水不用石膏，營養更健康喜歡吃豆腐不用買，1杯黃豆8杯水，手…

2019-10-30 23797 2

七分調養中國民間歷來有冬令進補的習俗，常言道“冬令進補，三春打虎”，冬令進補對體虛者的療效也已被現代…

2019-10-30 13

時光荏苒，幾度春秋，轉眼間又到了一年一度的金秋柿節，很多網友關心的柿子不能與哪些食物同食再次成為人們…

2019-10-28 4037

羊肉禁忌1、茶：茶水是羊肉的剋星。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶…

2019-10-28 26

馬上就要進入寒冷的冬季了，因為寒冷，你每天是不是更想吃到熱騰騰的美食呢？一煲熱氣騰騰的羊肉、菌香四溢…

2019-10-28 58

天氣寒冷，人們的活動減少，又多吃溫補食物，血液執行不暢，這時如果不注意養生，很有可能引起心血管方面的…

2019-10-28 52

當然，脫髮有很多原因。黑芝麻對因虛弱和早衰引起的脫髮效果最好。對藥物和某些疾病引起的脫髮也有一定的療…

2019-10-27 122

天氣驟然轉涼，秋裝還沒來得及穿，直接過渡到了冬裝。冬天提前到來了。冬季早餐如果只是蛋糕麵包配牛奶，吃…

2019-10-27 457

天氣轉冷，馬上就快冬天了。冬天的寒冷，總要有相應的食材相伴。下面為大家推薦一些適合冬天的食材羊肉羊肉…

2019-10-26 32