最近經常被大家問到——吃什麼可以養肺呢？很多人也會提到具體的食物，比如說豬血、銀耳和薏仁。首先說說豬…

2020-2-13 352

現在的汙染是比較嚴重的，在這時候就難免會存在一些肺部的不適情況，這時候咳嗽痰多的問題是大家都會遇到的…

2020-2-12 302

據中國睡眠研究協會統計，中國的失眠發生率高達38.2%。五分之二的中國人有睡眠問題。睡眠問題似乎不大，但一…

2020-2-11 138

肺結核吃什麼好呢？其實，百合、銀耳及雪梨等滋陰潤肺的食物特別合適肺結核患者吃。肺結核病人吃什麼有利於…

2020-2-11 367

常言道“肺不好，百病叢生”，伴隨著咳嗽多痰、胸悶氣短、咽喉腫痛、鼻燥脣乾等現象出現，想要安穩的度過冬…

2020-2-11 2481

我們的肺是人體非常重要的器官之一，是我們體內與外界進行氣體交換的場所。不過現在由於人們工作壓力和生活…

2020-2-11 162

“免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等），處理衰老、損傷、死…

2020-2-11 13

睡眠對一個人的身體健康有著非常好的作用，睡眠品質好，人的精氣神會足，身體自然也就會健康一些。但是，如…

2020-2-10 2978

冬季為什麼注重養肺潤肺傳統中醫則認為,肺惡寒、肺開竅於鼻,氣溫驟降,空氣乾燥,都極容易傷及肺臟,所以冬天也…

2020-2-10 861

肺是人氣體交換的重要器官，百脈之氣朝於肺，肺部健康，對於生命而言，有著重要的意義。而現在肺病、肺癌卻…

2020-2-9 464

蔥香芹菜炒銀耳材料：芹菜、銀耳、大蔥、姜、油、鹽、料酒做法：1.銀耳在溫水中泡發，去蒂後，撕成小塊，芹…

2020-2-9 856

冬季是人抵抗力最差的季節，學會養生是少生病的關鍵。很多人都會問冬季養生要注意些什麼？其實養生的目的是…

2020-2-8 32

潤肺靚湯吃了這麼久的油炸的，水煎的，鍋炕的，加上天氣一直晴朗，空氣也就格外乾燥，感覺哪兒哪兒有些不那…

2020-2-8 142

現在的天氣很是不穩定，早晚的天氣有點冷，中午的天氣暖一點，很多的人認為立春了，天氣開始變暖了，穿衣服…

2020-2-8 50

第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口…

2020-2-7 1744

2020年就在昨日迎來了春至，萬物復甦、春暖花開是春季的象徵，但很多人卻不知道其實春季天氣很容易乾燥，消…

2020-2-7 282

在現今疫情防治的關鍵時期，怎樣養肺變得尤為重要。俗語說的好：養肺就是養命，一旦肺出現毛病，身體就會變…

2020-2-7 675

2020-02-07撫州金溪天氣陰,今日最高氣溫11℃，最低氣溫6℃，風向風速：微風,降雨概率：43%我們的飲食和天氣也是密…

2020-2-7 36

寒冷的冬天想必眾多妹子們都是和我一樣忍不住瑟瑟發抖，作為一個自認為有點研究的養生達人，不得不說冬天真…

2020-2-7 44

1.兔肉近年來，兔肉在國際市場上很暢銷，被稱為“美容肉”，這是因為兔肉具有高蛋白、低脂肪的特點。據研究…

2020-2-7 66