隨著現在各方面壓力的增大,失眠患者越來越多,目前中國睡眠障礙患者約有3億,睡眠不良者竟高達5億人,輕者…

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#美食戰役#肺的生理功能是主呼吸之氣和人的一身之氣。有呼吸障礙的患者,平時可通過飲食調節和保養來改善肺…

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說起木耳大家都不陌生,它可是咱們餐桌上的養生高手。不僅味道鮮美、口感爽脆,而且營養豐富,有助於通便、…

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最近肺炎疫情依然嚴峻,天氣乍暖還寒,很多人連免疫力都降低了,常有疲乏、精神不濟之感,宅家時間久了,身…

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二姐心得之美味的雞蛋銀耳紅棗湯馬上就是二月二了,二月二龍抬頭,宅在家裡每天都要給家人做點飯菜,並且還…

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受到大家關注的疫情正逐漸朝著好的方向發展,中醫西醫都發揮了巨大的作用。它主要表現為咳嗽,鼻塞,流涕,…

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性子急、常為一點小事就發脾氣,甚至沒來由的不開心……在中醫眼中,這一類人多半是"心氣虛了",需要…

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聽說宅家的人都成了美食家,成日研究吃什麼,在這疫情的關鍵期,今天就為大家帶來一些如何養肺的食療法。在…

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相傳慈禧太后駐顏有術,德齡公主入宮去當女官的時候是1903年,慈禧已是年近古稀的老人了。作為慈禧的貼身女…

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桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。是桃樹自然分泌…

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在這個特殊時期,多吃點養肺潤肺的食物,尤為重要,下面這些食物堪稱肺部“大救星”,每天吃一點,清除肺部…

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相信對於很多女性朋友來說,都不希望衰老過早的找上自己,但是衰老也是每個人都所經歷的一個過程,人總是抵…

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臉部黃褐斑如何治療?中醫對待各種疾病總能找到它們致病的根源,看上去極為相似的疾病症狀,中醫卻告訴你,…

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在生活中有很多老人因為比較節約,所以在家裡有剩菜剩飯時都不捨得扔掉,認為食物好好的讓自己吃掉就不會浪…

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噁心,反酸,脹氣,胃痛等腸胃不適,很多人都有過,多半去醫院檢查會被告知慢性胃炎。慢性胃炎要注意飲食,…

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糖尿病是生活中十分常見的一種慢性病,糖尿病的發病機制很複雜,但簡單來說,其最大的表面構成因素就是血糖…

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春天草木生髮,萬物生長,是一個朝氣蓬勃的季節,作為四季中的第一個季節,它代表著生機、活力,讓人們感覺…

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乾淨的外表,關乎著個人魅力。而五臟六腑,乾淨與否,則與生命健康,息息相關。壽命短的人,身體3處會比較…

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胃癌在中國的發病率是很高的,基本上僅次於肺癌,屬於第二大高發癌症。每年新發的胃癌患者超過40萬,並且有…

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銀耳是個好東西,對於人體的腸胃有很多好處,科學合理的飲用銀耳湯,能夠滋潤肺部,促進人體氣息流通,提高…

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