冰糖是砂糖的結晶再製品，有白色、微黃、微紅、深紅等色，結晶如冰狀，故名冰糖。中國在漢時已有生產，冰糖…

2020-2-21 97

一場正在經歷的疫情，讓我深切的體會到了，擁有一個健康的身體，才是最最重要的事情。所以平時的飲食不僅要…

2020-2-21 580

01花膠紅棗冰糖湯材料：花膠30克，紅棗6個，姜3片，冰糖適量做法：1、花膠用溫水浸泡好；2、紅棗洗去淨，去核…

2020-2-21 1352

身體機制會跟隨年齡增長而下降，眼睛也是如此。50歲之後晶狀體慢慢的發生硬化，調節能力降低，再加上睫狀肌…

2020-2-20 239

失眠是很常見的一種現象，經常失眠的人還有頭暈頭痛體虛乏力等症狀，雖然這些都是小毛病，但卻給失眠的人帶…

2020-2-20 161

轉眼間，已經進入了春季的第二個節氣了，但是天氣還是早晚涼中午暖，但是空氣中的水氣也慢慢的增加了，我們…

2020-2-20 533

在門診的時候，患者最常問的一個問題之一就是：我的病需要忌口嗎？能不能吃雞蛋？正如《雞征服世界》所說的…

2020-2-20 251

立春之後，繼之雨水。意味著天氣回暖，降水量逐漸增多。那麼隨著初春的來臨，初春最適合吃什麼呢？中國古代…

2020-2-20 1008

在現在生活中，可能很多人會逐漸患上慢性咽炎的情況，這樣就會伴隨出現喉嚨發癢、頭痛的問題，讓人非常的難…

2020-2-20 1564

雨水節氣的到來讓大地表面蒙上上了一層薄薄的“綠紗”，碰巧的是，這時期的人們也感覺自己的頭上就像蓋上了…

2020-2-20 100

春季養生小常識有哪些?平常的生活中有些人想通過養生來保護自己的身體，但是由於沒有足夠的時間來慢慢地養…

2020-2-19 14

導讀木瓜是一種橢圓形的瓜類水果，它的外表多為暗黃色或者青綠色，日常生活中是很多女性的最愛，因為木瓜既…

2020-2-19 26

現在的社會中，有很多的人患有失眠的症狀，當我們晚上睡不著覺的時候，白天就會精神萎靡不振！長期下去就會…

2020-2-18 44

中醫以為，肺與秋季相應，秋季肺氣旺，"肺乃氣之海，氣乃人之根，人乃氣之聚"，肺與秋氣關係尤為密切…

2020-2-18 24

溫度逐漸開始升高，春天的腳步越來越近，這時候氣候仍然乾燥，正是吃銀耳的好時候。銀耳作為中國傳統的食用…

2020-2-18 26

吸菸的話，肺部很容易乾燥，枇杷營養元素豐富，有潤肺止咳，清熱解毒之效，能潤五臟，滋心肺。對於經常吸菸…

2020-2-18 415

1、浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處：a、熬起粥來節省時間；b、攪動時會順…

2020-2-17 3792 1

1、浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處：a、熬起粥來節省時間；b、攪動時會順…

2020-2-17 3788 1

野生銀耳，又名雪耳，生於陰溼山地腐木之上，成銀色，晒乾，色金黃。因其生於腐木，身褶皺，色銀白，其象腸…

2020-2-17 65

近幾年來，糖尿病的問題，嚴重困擾著人們的健康生活，這是常見的一種代謝性疾病，主要與日常飲食和作息有著…

2020-2-17 119