很多北方人來到南方後才知道原來有一個詞叫“上火”，南方氣溫比北方高，空氣溼度也比北方高，因此南方的氣…

2019-12-8 37

冬天太過乾燥，尤其在我們北方，家裡有暖氣，空氣溼度總是上不去。我看了看邊上的溫度表，現在我家的溫度是…

2019-12-8 66

大雪是什麼概念今日大雪，是二十四節氣的第21個節氣，也是冬季的第3個節氣。節氣，例來都是中醫上非常重要的…

2019-12-7 2307

大雪時節，萬物潛藏，冬，已經來的更加徹底。從這個時候開始，白晝更短，氣溫也會更低，你所期待的大雪紛飛…

2019-12-7 299

隨著寒風越來越刺骨，大雪也隨之到來。這個節氣標誌著仲冬時節的正式開始，北方的很多城市早已是大雪紛飛。…

2019-12-7 97

食療養肺養肺離不開吃，最潤肺的食物，最養肺的食療方，記得要多吃。最潤肺的食物——01山藥山藥是潤肺的最…

2019-12-6 495

每到秋冬季節，因為空氣品質下降加上天氣乾燥，許多朋友會發生呼吸類的疾病，咳嗽、多痰、呼吸急促、胸悶氣…

2019-12-6 194

▲生薑：生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖…

2019-12-6 136

一聊到高檔補品，燕窩必定首選，曾被中醫評為“東方珍品，稀世名藥”，而且在《本草再新》記載著“燕窩大補…

2019-12-5 65

12月馬上就要到了隨著冷空氣南下廣東地區持續降溫了雖然離所謂的“入冬”似乎還有一段距離但現在我們明顯感…

2019-12-4 149

隨著大家生活水平逐漸提高，伙食是越來越好了，但生活習慣卻越來越不規律了，最終導致一些大小疾病紛紛找上…

2019-12-4 145

每到冬天，很多女性手腳會感覺冰涼，怎麼保暖都不起作用，那麼女人冬天該怎麼補氣血？吃什麼食物補氣血效果…

2019-12-4 88

#冬日時令美味##美食測評團#冬天寒冷，身體虛弱的人就覺得很不適應，每天都穿那麼多出門還是感覺冷得不行，…

2019-12-4 3089

一分鐘就能學會的湯羹，鮮香味美強身健體，現在學還不晚！美食名稱：桂花銀耳湯原料：新鮮的幹銀耳18克，新…

2019-12-4 4151

小編今早出門，在寒風中被凍成了狗，但有些人，即使到了數九寒天也依然淡定。比起冷，他們更愁的是乾燥。如…

2019-12-4 26

春生、夏長、秋收、冬藏。冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機，我們給您支9個妙招，不僅可以防寒保暖，…

2019-12-4 103

在很多人意識裡，冬天是進補的好時候，所以誤以為冬天可以隨意吃喝，我們的身體來著不拒，都可以很好的吸收…

2019-12-4 38

春夏秋冬，四季輪迴。中醫講陰陽，論五行，十分重視氣候變化對人體健康的影響，提倡遵照四季五補的理論，來…

2019-12-3 210

咱們經常說的要飲食清淡，其實就是提倡孩子適當的用五穀雜糧來替代水果葷腥，當我們不知道其中原理的時候，…

2019-12-3 120

“昨天去菜市場看到了有新鮮的荸薺賣，於是趕緊買了一斤回來，今天就煮了一鍋湯，全家人都喝點，預防感冒咳…

2019-12-2 1328