高血壓是心腦血管病的首要危險因素。如果你有高血壓，不妨試試這8個好習慣來降血壓，具體怎麼做呢？1、慢起…

2019-11-12 36

天氣越來越冷，氣候比較乾燥，在這個時節，我們要多注意養肺潤肺，這樣身體才能更健康。很多食物可以幫助我…

2019-11-12 29

立冬已過，中央氣象臺剛剛釋出了“11.11”前後中國北方將連續遭遇兩股冷空氣侵襲的通知，這不只是意味著寒冬…

2019-11-11 29

很多人動不動就上火，很多人動不動就吃去火藥，可是卻不知道火從哪裡來，去火藥吃了又吃，火依然和你纏纏綿…

2019-11-10 3515 2

冬季除了空氣中的水分缺少之外，身體也可能會出現缺水的情況。那麼這個時候，單純的補水是不適合的，還需要…

2019-11-9 29

秋冬季節，天乾物燥，面板緊繃，人群中時不時還會傳來連續性的咳嗽聲，此時要是來一盅雪梨蓮子銀耳那不知有…

2019-11-9 63

進入秋季，一些人會有鼻咽乾燥，乾咳少痰的症狀，而這些病症最終傷害的都是我們的肺。所以秋季的頭等大事就…

2019-11-9 60

日常生活中，我們常會聽到一句話：快，趁新鮮吃，好吃健康！你知道嗎，其實有些食物、飲品，恰恰是不能吃新…

2019-11-9 312

11月2日下午在媽咪悅月子中心會所展開了一場別開生面的老顧客答謝會開幕詞過後各位醫護人員集體表演感恩的心…

2019-11-8 31

中醫認為肺主氣，肺是人體與外界進行氣體交換的器官，也是最“嬌嫩”的器官之一，它喜潤厭燥。在乾燥寒冷的…

2019-11-8 41937

初冬氣溫逐漸降低，腸胃受涼可能會出現不適症狀，需要注意調理腸胃，這時候適合喝一些粥，粥容易消化，而且…

2019-11-8 427

荷蓮全身都是寶，蓮葉、蓮藕、蓮蓬、蓮子都是有用的東西，蓮的有些部分可以入藥，另一些部分如蓮藕、蓮子又…

2019-11-7 60

秋冬季節，氣候乾燥，容易引發咽喉及肺部不適，此時需要一些食物來幫助我們調節身體，百合就是其中較優的一…

2019-11-7 94

食譜君前言：秋冬季最常見的就是氣血兩虧，銀耳搭配紅棗，不僅營養豐富，而且能補氣養血！銀耳【來源】銀耳…

2019-11-7 19

立冬是農曆二十四節氣之一，也是中國傳統節日之一；時間點在公曆每年11月7-8日之間，即太陽位於黃經225°。此…

2019-11-7 2655

天氣漸漸轉涼，這個時候是人抵抗力最差的時節，學會養生保健是少生病的關鍵。那麼秋季如何養生呢?下面為您…

2019-11-7 27

隨著天氣轉冷，寒冬已到。冬季是人抵抗力最差的季節，學會養生保健是少生病的關鍵。那麼冬季如何養生呢？下…

2019-11-7 14

大棗是生活中大家很熟悉的一種水果，說到它的保健功效，女性朋友們可以如數家珍了，說到它的食用方法，除了…

2019-11-7 26

紅棗，大家肯定都不會陌生，尤其是對於血小板減少症患者來說，這更是既平價又有利健康的食材。在血小板減少…

2019-11-6 45

據研究表明，在中國差不多15%的成年人都會受到一些咳嗽的困擾。從中醫理論上講，咳嗽是指肺氣不清，失於宣肅…

2019-11-6 114