大家今天出門有沒有覺得氣溫又降了一些秋天的味道更濃了天氣舒適但養生工作千萬不能懈怠哦！霜降是秋季到冬…

2019-10-29 231

天乾物燥，記得多喝水哦！喝水，確實能給身體補充一些水分，但是有效率並沒有想象那麼高，所以有些人一直喝…

2019-10-29 55

24節氣的【霜降】這也就意味著秋季的結束，冬天的開始已經被科普過“補冬不如補霜降”但你有沒有想過為什麼…

2019-10-28 54

秋意漸濃，氣候乾燥，容易讓人引發咳喘、便祕、煩躁等身體不適。今天，我們就來說說百合這個食材，如何潤肺…

2019-10-28 142

近段時間，冷空氣頻繁，氣溫一路走低，感冒的人數也明顯增多，但很多人出現感冒症狀後不願意吃藥，有時候一…

2019-10-28 228

秋冬季是呼吸系統慢性病的高發季節，人們很容易出現口乾、脣裂、鼻塞、咽痛、乾咳等症狀，但同時，這時節也…

2019-10-28 164

秋季咳嗽、喘等肺系病證明顯增多，為什麼秋季會導致肺系疾病增多呢？秋氣應肺，秋季，氣溫開始降低，雨量減…

2019-10-28 240

《雪花祕扇》這部電影不知道你有沒有看過呢？由全智賢和李冰冰主演，演繹出了兩個女生之間的友誼。這部電影…

2019-10-28 5346

本文看點：花花平時喜歡喝一些花茶，現在的天氣比較乾燥，不喝水容易使身體出現一些問題，光喝白開水口感又…

2019-10-28 167

1、最簡單的養肺法可取一杯熱水用吸入水蒸氣的辦法使肺臟得到滋潤。方法很簡單：將熱水倒入茶杯中，用鼻子…

2019-10-28 35

現在是最適合吃梨的季節，相信大家家裡都存放了些梨吧，秋天吃梨的好處有很多，但也不得不注意飲食禁忌。秋…

2019-10-28 121

中醫認為百合，性涼，入心肺二經，具有潤肺止咳、清心安神、理脾健胃的作用，尤其是鮮百合，更甘甜味美，因…

2019-10-27 89

因而，對於廣大滋補人士來說，如何正確的服用，讓野山參的營養價值最大化才是最重要的。那麼，野山參應該怎…

2019-10-26 172

昨天是秋天的最後一個節氣，霜降，它是秋季到冬季過渡的開始，在養生方面，大家要時刻注意保暖，防止著涼感…

2019-10-25 175

上火是很常見的問題，很多人能察覺到自己上火，但分不清是哪種火。體內的火氣旺盛，要分清是肝火旺，還是心…

2019-10-25 249

霜降節氣，意味著秋季將向冬季過渡，這時要重視養生保健，那麼霜降節氣如何養生呢？霜降節氣養生，衣食住行…

2019-10-24 19

時入秋季，天氣逐漸涼爽，但不少人卻會出現咽乾鼻燥，甚至流鼻血，有的還會出現咳嗽少痰、大便祕結、面板乾…

2019-10-23 178

入秋以後，許多人開始了自己的進補計劃，不過秋季進補也要因時、因地、因人而異；秋季雖然非常有必要進補，…

2019-10-23 639

現在，“熬夜”早已不是什麼新鮮詞彙，不誇張地說，有些人一週七天都在熬夜。原因說起來也不復雜：有人“爆…

2019-10-23 140

涼風送爽秋漸濃，秋季氣候特點以乾燥為主，肺臟很容易因秋燥而傷，在飲食調養方面，要按照《內經》提出的“…

2019-10-22 243