冷颼颼的天氣,最適合抱著一袋板栗慢慢剝,慢慢享受口間的香甜了。板栗——是男女老少都非常喜愛的食物,不…

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山核桃是一種落葉喬木,屬胡桃科山核桃屬,約有20個種,中國為原產地之一。山核桃的果實是很有營養價值的,…

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肺炎是一種比較常見的呼吸道感染性疾病,主要是通過呼吸道傳播。肺炎是一種嚴重的肺部感染,症狀包括咳嗽、…

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桂圓蓮子粥功效:增進記憶:實驗研究發現,桂圓蓮子粥對全身有補益,另外對腦細胞也特別有益,能增強記憶,…

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疳證,也稱疳積,主要由於脾胃虛弱、運化失宜,導致消化吸收功能障礙所致。輕者食慾不振,精神疲倦,逐漸消…

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生活節奏的加快,工作壓力的增大,讓失眠的人群越來越龐大,據統計,失眠在成年人中的發病率為33%-50%,全球…

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本期導讀:潤肺、健脾、補腎的山藥。懂養生的人都深知調養脾胃的重要性,中醫認為脾胃五行屬土,而土氣甘平…

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小米,是益食益藥的食品。在小米的加工中,由於不需要精製,所以保留了大量的營養物質。小米究竟有哪些營養…

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隨著小雪節氣即將來臨,我們進入了2019年的最後一個季節,冬天,似乎一切腳步都放緩了下來,養生進補一直是…

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進入冬季,天氣越來越冷,不少人因為天氣變冷或者遇寒食冷品胃脘部就會疼痛,甚至連新鮮水果都不敢吃。這種…

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女性貧血是一種很常見的現象,這該怎麼調理呢?其實,通過食療的方法來補血是極好的方法。下面和大家分享6種…

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天氣一冷,人的食慾就會變旺,再加上秋冬時節吃吃補補,腸胃負擔難免加重,積食、便祕、口氣重等問題也隨之…

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萬元現金等你拿,詳情:萬元現金紅包、心意好禮…三水微徵文投票開始啦!.轉眼就到了秋天.健康養生很關鍵…

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胃,是負責食物消化的,人體最主要的能量來源,都是通過胃來提供的。不過,胃也是最容易產生問題的器官,所…

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運動神經元是以損害脊髓前角,橋延腦顱神經運動核和錐體束為主的一種慢性疾病,在臨床上一旦被診斷運動神經…

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養生是當下最in的風潮之一,只要是成年人都離不開這個話題,尤其是到了冬季,健康問題格外受關注。而說到養…

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每個人的身體素質都不一樣,但是在大致上可以進行一個區分,中醫們把體質分成11種類型,這11種體質的人都有…

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在中國人的飲食習慣裡十分講究在冬日裡食用滋養的藥膳~而蓮子就是其中一種重要的食材~恰當地選擇正確的“補…

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肺部出現問題,會給身體造成哪些傷害?1、咽喉方面:咽乾、發癢、疼痛、失聲、有異物感等;2、睡眠方面:失…

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秋天乾燥易上火,可能大家都有這樣的經歷:咽喉腫痛、長口腔潰瘍、嘴脣乾裂......這雖然都是日常出現的小問題…

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