立秋過後，天氣逐漸轉涼，因為夏季減弱的食慾終於得到了恢復，是時候好好補一下，貼一波秋膘啦！但其實，秋…

2020-8-11 47

芡實，也被大家稱為“雞頭米”。是睡蓮科植物“芡”的種子。新鮮的芡實生長在池沼湖泊中。在南方是一種非常…

2020-8-10 774

夏季悶熱，人的食慾會隨之降低，加上出汗多，消耗大，就容易出現疲勞犯困等現象；再加上雨水多，不僅溼氣重…

2020-8-10 712

不知不覺已經立秋了，立秋是一個很容易讓人忽視的節氣，雖然天氣已經悄悄轉換，但是依然悶熱，在我們的身體…

2020-8-9 13

立秋立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌著孟秋時節的正式開始：“秋”就是指暑…

2020-8-9 30

秋天，20塊錢一鍋的營養湯多喝，鮮美可口不油膩，降伏“秋老虎”立秋了，這也就意味著秋天的開始，入秋之後…

2020-8-8 2844

今天立秋，今天過後，夜晚的時間會逐漸加長，天氣也會慢慢由炎熱轉變成為涼爽。秋天是萬物凋零的一個季節，…

2020-8-7 109

食能排邪而安臟腑，悅神爽志以資氣血。為醫者，當曉病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然後命藥。養生，…

2020-8-7 61

中/國/傳/統/節/氣立秋一葉梧桐一報秋稻花田裡話豐收立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節…

2020-8-7 26

大自然就是這麼神奇，三伏天讓氣溫達到了高峰，陽盛則衰，能澆滅高溫的就是雨水。隨之而來的就是連續降雨，…

2020-8-7 27

立秋到了，告別夏季，迎來秋季，秋季的第一個節氣。"秋"就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。到了立秋…

2020-8-7 49

蓮子心。顧名思義，蓮子掰開之後，裡邊有一個綠色的芯，是它的胚芽，就是蓮子心。“其中的，的中薏”，蓮子…

2020-8-7 56

明日立秋，別盲目“貼秋膘”，多給家人喝這道湯，潤燥提高免疫力明日就“立秋”了，雖然悶熱的天氣依然還在…

2020-8-6 5025

很多人都知道冬季是進補的最佳時機，其實夏季也是可以進補的。但由於冬季與夏季氣候特點不同，所以進補的原…

2020-8-3 127

夏季暑熱潮溼，使人脾胃不健，食慾大減。許多人因此不吃主食，從而導致身體營養不均衡。可是胃口不好就可以…

2020-8-3 143

未病先防，康加中華。蓮子富含澱粉、棉子糖、蛋白質、維生素、葉綠素、脂肪和人體必需的鈣磷鉀鐵等元素，鉀…

2020-8-3 233

睡覺是一件快樂的事情，晚上躺在溫暖的被子裡睡覺，身體的疲勞會消散，就好像生活也沒那麼難一樣。但不幸的…

2020-8-2 5560

大家好，我是老餘，一名專注情志方面的青年中醫師。經常有人問，失眠了到底吃什麼好？今天出門在外，帶孩子…

2020-8-2 175

俗話說：“人在三伏，冷在九月”。三伏天是中國除了二十四節氣之外的天氣，是在夏季當中會出現的天氣，是一…

2020-8-1 24

舌頭診斷是一種窺探身體的祕密技術。如果你有血虛，氣虛，痰溼或血瘀都能通過舌診檢視一個大概的情況。1、…

2020-7-31 344