晴則驕陽似火,雨則暴雨傾盆,進入夏季,高熱潮溼天氣令很多市民感到身倦乏力、不思飲食等不適,夏季應怎樣…

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燕窩我買不起,只能從平凡的食材中挖掘它的營養價值,喜歡我的內容請點點關注、評論、轉發、收藏,您的每一…

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又到了每週的食療時間,又要和大家討論養護兒童脾胃該如何“吃”了,那為什麼食療對小朋友來說很重要呢?這…

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發物的概念“發物”指富於營養或有刺激性的,特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物…

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睡眠是人體的生理需要,也是維持身體健康的重要手段。有一些人卻經常夜不成寐,或難以入睡,或睡而易醒,往…

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談到溼氣,想來是大家十分關注的話題,生活中有十人九溼的說法,可見在大部分人的身上是存在溼氣的。當然,…

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失眠其實並不是一個單獨的病,它是一個伴隨症狀,身體有的地方失調了,或者是有的地方已經是疾病狀態了,都…

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肺部是身體十分重要的器官,在呼吸過程中發揮著特殊的作用,可以吸入氧氣,撥出二氧化碳。同時肺部是我們身…

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生活中有很多人會經常出現失眠的狀況,還有一些失眠比較嚴重的人。嚴重的影響了日常學習和生活。不寐的病因…

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失眠隨著天氣炎熱,很多人都在快節奏進入夏季失眠狀態,通常情況下有難以入睡,夜不成眠,30分鐘內睡不著的…

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身體出現這些症狀,可能是陰虛"纏上"你了1、潮熱盜汗陰虛生火,最明顯的就是晚上睡覺盜汗。出現這種現…

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近年來,失眠困擾著越來越多的人。整夜輾轉反側,進入不了夢鄉。有的人好不容易睡著,聽到一點兒動靜就會醒…

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不知道大家生活中有沒有遇到過這樣的症狀,嘴巴里面老是覺得黏膩膩,喉嚨裡有痰吐不出來咽不下去,或者清晨…

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立夏是夏季的第一個節氣,是夏天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農作…

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立夏2020年5月5日庚子年四月十三08:51:16立夏是夏天的第一個節氣,此時太陽到達黃經45度立夏後,天黑得晚亮得早…

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