阿普唑侖和艾司唑侖是臨床上常用的短效苯二氮卓類鎮靜催眠藥，對中樞神經系統具有普遍抑制作用，小劑量可表…

2020-10-1 6692 2

日常生活中，失眠對於現在的人們而言並不陌生；隨著年紀不斷地增加，就很容易會導致睡眠時間有所減少，加上…

2020-9-6 188

下面的12條建議，將改善你的睡眠狀況更好地促進肌肉恢復和增長。連續睡足8小時對於睡覺來說，8是個魔術般的…

2020-9-5 51

毛主席曾說：睡眠和休息喪失了時間，卻取得了明天工作的精力。然而，隨著社會經濟的迅猛發展，人們的生活壓…

2020-9-3 171

失眠是意味著大腦開始給你發訊號，提醒你要注意身體了，失眠的情況越嚴重，發生精神性疾病的概率就越大。通…

2020-9-2 531

現代的生活中，大部分人的生活壓力是非常多的，人們在生活中的習慣也受到了一定的影響，所以很多人的身體健…

2020-9-2 27

23歲的小華，最近因為吃的太多失眠難耐，並且時不時的感覺到胃裡不舒服，而且還有黑便。請假去醫院檢查的時…

2020-9-2 18

如果你想在週末或者節假日睡個懶覺，卻發現自己早早的就醒了，卻無法再入睡，可想而知，心情就會變得很鬱悶…

2020-8-25 50

隨著現在社會節奏加快，人們的壓力也在增加。許多人都因為壓力太大卻釋放不出而患上了抑鬱症。抑鬱症最常見…

2020-8-25 136

在日常裡很多人都會有這樣的經歷：自己突然很不舒服，感覺要患大病了，去醫院一檢查，醫生說回家調養就可以…

2020-8-25 57

我先問一下大家，人為什麼要睡覺呢？生命就這樣一天天的度過。睡眠的意義究竟何在？今天小編就給大家說一下…

2020-8-22 37

充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。為喚起全民對睡眠重要性的認識，2001…

2020-8-19 112

人生大約有三分之一的時間，都用在睡覺這件大事上了。睡得好，睡得香，一整天都是幹勁滿滿。要是失眠、淺眠…

2020-8-19 47

出睡眠門診經常會有患者諮詢有關睡眠的問題，大家都有一種錯覺，似乎提到睡眠問題就是指睡不著覺而已，開點…

2020-8-17 32

很多人都誤解褪黑素是“安眠藥”，失眠就吃褪黑素，但又擔心有副作用和耐用性......其實這全都是誤解。褪黑素…

2020-8-16 49

失眠算得上是這個世界最可怕的事情之一了，長期失眠會導致人的記憶力減退，注意力不集中、精神焦慮，從而使…

2020-8-11 19

睡好對人的健康很重要，睡好覺才能心情愉快，精神飽滿，思緒清楚。都市人很多都沒睡好覺，也不知自己一直都…

2020-8-10 68

經常過量飲酒的人，應該在酒前酒後都喝點駱駝奶。喝醉一次，尤其是第二天，頭疼、胃酸、腹瀉、非常難受。喝…

2020-8-8 114

阿普唑侖是臨床上常用的鎮靜催眠藥，屬於傳統苯二氮卓類，主要作用於中樞神經系統的苯二氮卓受體，加強中樞…

2020-8-7 1011

很多人認為吃藥是件很簡單的事兒，配著白開水把藥吞服就可以。但實際上，服用藥物是大有學問的。藥物的口服…

2020-8-6 19