失眠對人們生活品質造成極大的負面影響。據資料顯示，美國的失眠率高達25%~50%，英同為10%~14%，日本為20%，法國…

2020-3-6 172

有調查資料顯示，中國睡眠障礙患病率達42.7%，約有三億中年人患有或輕或重的睡眠障礙。失眠對人們的身心健康…

2020-3-6 6249

1睡前不宜興奮睡眠是大腦神經細胞由興奮轉為抑制的保護性反應。如果睡前過於興奮,勢必影響抑制過程,表現為入…

2020-3-6 111

什麼是失眠？失眠，是由於情志不舒、飲食內傷、病後、年邁、稟賦不足、心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神…

2020-3-5 1419

近些年來，生活品質不斷提升，使得中國老齡化的程度也在不斷加快，而隨之而來的各種問題也在明顯增加。臨床…

2020-3-5 870

褪黑素，又名黑素細胞凝集素，俗稱為腦白金，是存在於從藻類到人類等眾多生物中的一種荷爾蒙，它在生物中的…

2020-3-5 57

首先說一下安眠藥的缺點和弊端①耐藥性：使用2周以上後，逐漸失效，且可使深睡減少甚至消失。②依賴性：用…

2020-3-5 39

對於女人而言，40歲是一個階段，是身體面臨的一個轉折點。到了這個年齡，女人的卵巢，就會開始步入衰老的階…

2020-3-5 632

失眠的合理用藥失眠是最常見的一種睡眠障礙，主要是由生理性、病理性、心理性、精神性和藥源性等原因引起。…

2020-3-5 693

失眠是比較常見的疾病，青少寧，中年，老年人都會出現失眠症狀，特別老年人易患失眠，那麼，老年人出現失眠…

2020-3-5 839

更年期失眠無論男女，到了四五十歲，都要經歷更年期這一階段，這是人的一生中必不可少的生理階段。更年期，…

2020-3-5 469

由於安眠藥的種類繁多，所以對於不同種類的安眠藥治療的病症不同。但是有一點要注意的就是安眠藥雖然治療失…

2020-3-5 33

有人曾對失眠症患者進行心理健康狀況的研究,發現失眠症患者症狀自我評量表中的軀體化、人際關係、敏感、抑…

2020-3-5 44

失眠對於我們來說會帶來很大的痛苦，在日常生活之中失眠的調理方法也是比較多的，但是一定要符合身體的實際…

2020-3-5 21

很多患者的失眠都是心理因素導致，所以這樣的患者若是能夠調整好心理的狀態，疏導好自己的情緒，失眠有可能…

2020-3-4 119

谷維素是一個可以減少人體內分泌平衡障礙的物質，同時對於精神引起的神經失調有著一定的效果。通過對於谷維…

2020-3-4 233

日常生活中受失眠困擾的人比比皆是。由於失眠引發因素眾多，表現形式多樣，常讓患者摸不著頭腦，備受煎熬；…

2020-3-4 724

誤解一：認為安眠藥能治所有失眠實際上，只有單純性失眠才適合用安眠藥。這類失眠即原發性失眠，指沒有合併…

2020-3-4 489

很多人都有過失眠的經歷，但當問及他們是否睡不好覺就是失眠時，大都認為是。並且有人認為經常失眠是一種病…

2020-3-4 143

療失眠的藥包括中藥和西藥。中藥一般適用於輕症患者，臨床上常用的有酸棗仁口服液，心神寧片，養血清腦顆粒…

2020-3-4 264