正值冬春換季，天氣忽冷忽熱。因處於疫情期間，家裡的慢性病老人不能經常外出，導致免疫力低下，此時更應該…

2020-2-21 397

南瓜子是深受大家歡迎的一種食物，日常適當吃點南瓜子對健康十分有益，不過要注意的是南瓜子屬於堅果類食物…

2020-2-21 64

昌馬冰藜是精選高山藜麥優良品種培育而成，產自祁連山麓、疏勒河源，被營養學家稱為丟失的遠古“營養黃金、…

2020-2-21 75

花生是生活中常見的堅果類食物，被福斯稱之為長生果，花生營養豐富，滋養補益，可延年益壽，無論是大人還是…

2020-2-20 2638

疫情還沒解除警報，很多人宅家裡肚子越來越大，而且便祕還找上了門，怎麼辦呢？建議你多吃點富含膳食纖維的…

2020-2-20 25

癲癇是大腦神經元突發性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種神經系統慢性疾病，發作時對人體的危害是多…

2020-2-20 38

最近一心宅在家不敢出門，為了自身免疫力不下降，各種各樣的營養都不能落下。大家都知道每天要吃適量的主食…

2020-2-20 65

導讀免疫力是人體抵抗外部細菌、病毒等病原體入侵的重要防線，而慢性肝病患者的免疫能力相對常人有所減弱。…

2020-2-20 389

疫情期間，我們除了要戴好口罩、做好消毒等相關措施以外，飲食也要格外注意，以保證營養攝入，增強免疫力。…

2020-2-20 36

很多的過敏性疾病，例如蕁麻疹、溼疹、接觸性皮炎、過敏性鼻炎等的反覆發作，很多都是因為反覆接觸到“過敏…

2020-2-20 20

醫學知識科普我們是認真的，您的支援是我最大的動力！上次寫"心腦血管患者能不能吃瓜子花生炒貨"的文…

2020-2-19 296

但事實上食物的營養與價格無光，平價也可以吃出營養，提高免疫力。與免疫力相關的營養素主要有優質蛋白質、…

2020-2-19 448

之前我們花了3個章節講述了關於【高血脂】的兩大元凶——【高甘油三酯】和【高膽固醇】，並告訴大家面對這2…

2020-2-19 268

雨水節氣雨水(Therains)，是二十四節氣之中的第2個節氣，位於每年正月十五前後(公曆2月18-20日)。雨水，表示兩層…

2020-2-19 28

面對新型冠狀病毒我們普通民眾要怎麼合理飲食來提高免疫力呢？根據各營養專業委員會給出的防治新型冠狀病毒…

2020-2-19 321

我們最近常常可以聽到非常利好的訊息，就是不斷有被冠狀病毒感染的患者被治癒出院了。這類資訊，大家聽到後…

2020-2-19 26

地中海飲食是什麼？這套飲食方法主是建議我們減少攝入紅肉和飽和脂肪。所以，地中海飲食誕生之後，很快被眾…

2020-2-19 18

飲食：貝貝南瓜+香煎牛肉+空心菜聖女果+泡菜+紅豆薏仁水七天食譜第一天早上：雞蛋一個+豆漿一杯+全麥吐司一片…

2020-2-19 154

90%以上的大腸癌是由腸息肉演變而來，阻止腸息肉就能防止大腸癌。而腸息肉的發生與飲食、超重、肥胖、吸菸、…

2020-2-19 206

堅果Pro3搭載驍龍855plus處理器，擁有8+128GB，8+256GB和12+256GB三個儲存版本，其中8+128GB版本為UFS2.1，其他版本均升級…

2020-2-19 179