灼口綜合徵就是一種以舌部有炙烤感、刺痛感為首要表現的一組綜合徵，又稱舌痛症，多發於女性，一旦發病，口…

2020-1-14 11

失眠通常指入睡困難活維持睡眠障礙，導致的睡眠時間減少或品質下降不能滿足個體物理需要，其嚴重影響人們的…

2020-1-14 98

睡眠是人類賴以生存的基本生活方式。正常而舒適睡眠能幫助人們以最佳心智狀態發揮潛能，使工作效率得到較大…

2020-1-13 143

我們常聽說氣傷肝、怒傷肝，生氣為什麼會傷肝？傷肝有哪些症狀表現，危害有多大？如果了解了這些，我們就能…

2020-1-11 314

世界上什麼東西最不需要花錢又特別值得我們去享受，答案其實很簡單，那就是睡眠，睡眠是每個人每天都需要的…

2020-1-11 41

失眠是每個人都經歷過的事情，睡不著的感覺有多難受，相信每個人都很清楚，偶爾性的失眠對身體不會造成影響…

2020-1-10 21

一、基本常識中醫認為：一、麻：表明氣能過來，而血過不來。二、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來…

2020-1-10 66

熬夜對人的傷害是極大的，可是你真的能做到嗎？很多人在熬夜的道路上一發不可收拾。究其原因，工作忙？學習…

2020-1-9 66

湧泉穴的大名想必每個人都聽說過，在我們的很多文章裡經常會出現按揉湧泉穴、艾灸湧泉穴、在湧泉穴貼敷藥物…

2020-1-9 152

失眠的原因有很多，常見的病因中醫分為兩種：一是受到外界驚悚、恐嚇等刺激，或者是肝鬱化火，內擾心神所致…

2020-1-6 1116

喝茶是一種健康的生活方式。疲倦的下午泡一杯清香四溢的茶，沒有比這更提神的了。然而並不是所有的人都適宜…

2020-1-6 130

所謂通則不痛，通則不痛！身體哪裡痛了，則表示哪裡不通了；下面介紹一下經絡不通的十四個常見症狀。一起來…

2020-1-4 15

長期失眠對患者的學習、工作、生活、身體等諸多方面都會造成影響。對失眠的治療，大概可分為西醫、中醫、心…

2020-1-3 130

冬至已過，小寒將至。換句話說，還有不到一個月，新春就要來了。《養生論》說：“春三月，每朝梳頭一二百下…

2020-1-3 85

在中醫認為，治療失眠應以著重調治肝的功能為基礎。當然這不是說失眠唯一的影響因素就是肝臟，不是的。中醫…

2020-1-3 190

1、動脈硬化吃什麼好1.1、多食用植物蛋白(如豆製品)及複合碳水化合物(如澱粉等),少吃單純碳水化合物(如果糖、…

2020-1-2 39

喝茶是現代人不可或缺的一種生活方式，然而茶並不是可以隨便亂喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不會有任…

2020-1-1 52

隨著生活節奏的加快，生活壓力的不斷加大，生活規律和生活方式的改變。現代人對熬夜已經習以為常。那麼熬夜…

2020-1-1 42

一、老年人耳朵保健的方法老年人因為總總原因導致聽力下降，容易影響日常生活中，那麼你知道日常生活中，怎…

2020-1-1 40

01叩齒咽津口輕閉，上下牙齒稍用力連續咬合100~1000次，再鼓起兩腮做漱口狀，將口中津液嚥下。這個動作可起到…

2019-12-31 60